Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën is een wit tijgerbrood?
Er zitten 75 kilocalorieën in 1 snee (30 gram) tijgerbrood, wit. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ’tijgerbrood, wit’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën in 1 boterham?
Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën zit er in een wit puntje?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1044 kJ (246 kcal) |
| Vet | 1.3 g |
| waarvan verzadigd | 0.3 g |
| waarvan onverzadigd | 0.8 g |
Hoeveel calorieën belegde boterham?
Veel voorkomende porties
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 89 |
| 1 boterham | 261 |
| 1 portie (83 g) | 261 |
| 100 g | 315 |
Is tijgerbrood wit gezond?
Witbrood bevat dezelfde soorten vitamines, mineralen en voedingsvezels als bruin- en volkorenbrood. Alleen bevatten bruin- en volkorenbrood méér van deze belangrijke voedingsstoffen. Ze zijn namelijk van respectievelijk meel en volkorenmeel gemaakt.
Hoeveel calorieën zitten er in hagelslag?
Suikerlijst broodbeleg (zoet)
| Product | Suiker per 100 gram | Energie |
|---|---|---|
| Hagelslag, puur | 60,5 g | 449 kcal |
| Hagelslag, wit | 78,4 g | 455 kcal |
| Hazelnootpasta | 50,2 g | 562 kcal |
| Hazelnootpasta, minder suiker – Blue Band | 5,5 g | 444 kcal |
Hoeveel calorieën in een pistolet?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.
Hoe gezond zijn witte bolletjes?
Het brood bevat dan de meelkern, de kiem en de zemel van de graankorrel en daarmee meer vitamines (B1, B6), mineralen (ijzer, kalium, magnesium) en voedingsvezel dan bijvoorbeeld wit- of bruinbrood. Vergeleken met een boterham, bevat een bolletje gemiddeld iets meer energie per 100 gram.
Hoeveel calorieën zitten er in een sneetje wit brood?
De Hoge Gezondheidsraad beveelt namelijk een dagelijkse voeding aan waarvan de calorieën voor minstens 55% uit koolhydraten komen. Een snee (32 g) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal.
Hoeveel calorieën zit er in een boterham met appelstroop?
Er zitten 57 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) appelstroop, verrijkt met ijzer. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘appelstroop, verrijkt met ijzer’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.