Hoeveel mag je suiker zijn als je zwanger bent?

Hoeveel mag je suiker zijn als je zwanger bent?

Bij zwangerschapsdiabetes streven we naar bloedglucosewaarden tussen 4 en 6.7 mmol/L. De nuchtere bloedsuiker mag, na zelfcontrole van de bloedglucose, maximaal 5.3 mmol/L zijn en 2 uur na het eten mag de bloedsuiker maximaal 6.7 mmol/L zijn.

Wat kun je doen om zwangerschapsdiabetes te voorkomen?

Hoewel je zwangerschapsdiabetes niet kunt voorkomen, zijn er toch een aantal factoren die een versterkende rol kunnen spelen. Houdt daarom rekening met: Overgewicht: het is belangrijk om voor en tijdens de zwangerschap de extra waakzaam om te gaan met vetinname en dit tot het minimum te beperken.

Kan je zwanger worden als je diabetes hebt?

Vrouwen met suikerziekte (diabetes) kunnen gewoon zwanger worden en gezonde kinderen krijgen. Wel zijn er in dit geval meer risico’s voor moeder en kind.

Hoe krijg je diabetes tijdens zwangerschap?

Zwangerschapsdiabetes is suikerziekte in de zwangerschap. Er zit dan te veel suiker (glucose) in je bloed. Deze suikerziekte ontstaat als je zwanger bent en gaat na de bevalling weer over. Vaak merk je zelf niet dat je zwangerschapsdiabetes hebt.

Hoe weet je of je zwangerschap suiker hebt?

Er zijn wel signalen die kunnen wijzen op zwangerschapssuiker: erge dorst. veel plassen. op de echo is te zien dat je veel vruchtwater hebt of dat je baby groter is dan gebruikelijk bij jouw zwangerschapstermijn.

Hoe vaak prikken bij zwangerschapsdiabetes?

Wanneer u bevallen bent verdwijnt over het algemeen de zwangerschapsdiabetes. Aangeraden wordt om jaarlijks de bloedglucose te laten meten bij de huisarts gedurende 5 jaar na de geboorte van uw kind omdat u een verhoogde kans heeft op het ontwikkelen van diabetes type 2.

Wat kan ik eten als je zwangerschapsdiabetes bent?

Aanbevolen hoeveelheden

• 4-7 sneetjes volkoren- of bruinbrood.
• 4-5 aardappelen (200-250 gram)*
• 4-5 opscheplepels groente (250 gram)**
• 2 porties fruit (200 gram)
• Vlees(waren), vis, kip en vleesvervangers***. Dat is per week:
• 2-3 glazen melk- of melkproducten (450 ml)
• 25 gram ongezouten noten.
• 2 plakken kaas (40 gram)

Wat is de oorzaak van een zwangerschapsdiabetes?

Tijdens de zwangerschap hebt u meer insuline nodig om de suiker uit uw voeding te verwerken. Dit komt door zwangerschapshormonen. Soms kan de alvleesklier deze verhoogde vraag naar insuline niet meer aan. Uw bloedsuikergehalte (glucosespiegel) wordt te hoog: u hebt dan zwangerschapsdiabetes.

Waaraan kan je zien dat iemand diabetes heeft?

veel dorst en last hebben van een droge mond. veel plassen. veel moe zijn. last van ogen, zoals rode en branderige ogen, wazig zien, dubbel zien of slecht zien.

Hoe groot is de kans op diabetes na zwangerschapsdiabetes?

Omdat u zwangerschapsdiabetes hebt gehad, is er namelijk 50% kans dat u binnen tien jaar diabetes type 2 krijgt. Voor deze controles kunt u terecht bij uw huisarts. Behalve uw bloedsuikergehalte kan de huisarts ook het vetgehalte van uw bloed, uw bloeddruk, uw gewicht, uw BMI en uw tailleomvang controleren.

Welke factoren verhogen het risico op diabetes?

Je hebt een groter risico op diabetes:

• als je ouder bent, wordt de kans op diabetes type 2 steeds groter.
• als je overgewicht hebt, vooral rond de buik.
• als je een te hoog cholesterol hebt.
• als je een vader, moeder, broer of zus hebt met diabetes type 2.
• als je hoge bloeddruk hebt.
• als je zwangerschapsdiabetes hebt gehad.

Hoe glucose testen tijdens zwangerschap?

De verloskundige of gynaecoloog heeft je aangeraden om een suikertest (orale glucose tolerantietest) te laten doen. Je hebt een verhoogd risico op zwangerschapsdiabetes. Je krijgt deze test tussen 24 en 28 weken. Soms is er een reden om de test al eerder of juist later te doen.