Inhoudsopgave
Hoe ongezond is een Suikerwafel?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk suikerwafel In 1 stuk suikerwafel zitten 435 kilocalorieën. 1 stuk suikerwafel staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid suikerwafel bevat 2,845 gram eiwit en 10,625 gram vet waarvan 6,555 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat suikerwafel 0,7 gram vezels.
Hoeveel calorieën in zelfgemaakte wafel?
In 100 gram wafel (neutraal) zitten 62,73 kilocalorieën. 100 gram wafel (neutraal) staat voor 494 gram. Deze hoeveelheid wafel (neutraal) bevat 7,3112 gram eiwit en 9,5342 gram vet waarvan 1,976 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat wafel (neutraal) 2,5688 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in een Eierwafel?
Calorieën portie Eierwafel (Aldi)
| Productnaam | Eierwafel (Aldi) |
|---|---|
| Kcal | 98 kcal |
| kJoule | 410 kjoule |
| Eiwit | 1,7 gr. • |
| Koolhydraten | 10,0 gr. • |
Hoeveel calorieën zitten er in een chocolade Suikerwafel?
1 stuk (90 gram) luikse wafel met chocolade bevat:
| Energie | 411 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 9,7 | g |
| Koolhydraten | 50,2 | g |
| – waarvan suikers | 28 | g |
| Vezels | 2,1 | g |
Hoe ongezond is een wafel?
Nou, wel degelijk. In 100 gram wafels zitten 291 calorieën en in 100 gram pannenkoeken zitten 227 calorieën. Dat komt omdat er in 100 gram wafels zeker 14 gram vet zit. In 100 gram pannenkoeken zit ‘slechts’ 10 gram vet.
Hoeveel calorieën zitten er in een Belgische wafel?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk brusselse wafel In 1 stuk brusselse wafel zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk brusselse wafel staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid brusselse wafel bevat 2,87 gram eiwit en 7,435 gram vet waarvan 4,445 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat brusselse wafel 0,6 gram vezels.
Hoeveel calorieën Brusselse wafel?
| VOEDINGSWAARDEN | |
|---|---|
| Calorieën | 633.29 kcal |
| Koolhydraten | 57.76 g |
| waarvan suikers | 5.73 g |
| Vet | 36.98 g |
Hoeveel weegt een zelfgemaakte wafel?
Een portie wafel, belgische gem. komt overeen met 125 gram.
Hoe gezond is een Eierwafel?
In een eierkoek zitten iets meer calorieën en koolhydraten en, heel logisch, eiwitten. Een plakje ontbijtkoek bevat iets minder vet en iets meer vezels. Een echte gezonde winnaar kunnen we niet aanwijzen, omdat er in de tussendoortjes veel suiker zit. Gezonde snacks zijn het dus niet.
Hoeveel calorieën bevat een Brusselse wafel?
Hoeveel calorieën zitten er in een banaan?
1 grote (165 gram) banaan bevat:
| Energie | 152 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 33 | g |
| – waarvan suikers | 25,6 | g |
| Vezels | 3,1 | g |
Wat zit er in een wafel?
Een wafel wordt gemaakt van een beslag van bloem, melk en eieren en eventueel een zoetstof, dat in een wafelijzer wordt gebakken.