Inhoudsopgave
Wat te doen bij verzakking na bevalling?
Als je last hebt van een verzakking kun je blijven sporten. Wel is het verstandig om geen oefeningen te doen waarbij er veel druk op je bekkenbodem komt, zoals bijvoorbeeld met een back squat. Ook oefeningen waarbij je wijdbeens moet staan of bewegen, zoals lunges, kun je beter vermijden.
Kan verzakking vanzelf overgaan?
Dit gaat meestal vanzelf weer over; leeftijd; de bekkenbodemspieren verzwakken door minder intensief gebruik van de spieren en afname van de vrouwelijke hormonen na de overgang; zwaar lichamelijk werk, overgewicht of veel hoesten; aangeboren zwakte van het bindweefsel.
Wat is verzakking na bevalling?
Een verzakking van de baarmoeder ontstaat doordat de bekkenbodemspieren beschadigd of uitgerekt zijn. Na een bevalling is dit vaak het geval. Ook wanneer je geen zichtbare schade aan de buitenkant hebt en er geen hechtingen nodig zijn, is je bekkenbodem toch flink opgerekt.
Hoe voelt een verzakking na bevalling?
Bij een verzakking kunt u een zwaar gevoel in uw vagina hebben. Het voelt alsof er een bal in zit. Ook kunt u een zwaar en zeurend gevoel hebben in de onderbuik of onderrug. De klachten worden erger in de loop van de dag.
Hoe ontstaat baarmoeder verzakking?
De baarmoederverzakking wordt veroorzaakt door de banden en de spieren van de bekkenbodem. Als deze niet sterk genoeg (meer) zijn, zakt de baarmoeder naar beneden. Andere oorzaken van een baarmoederverzakking zijn een zwakke bekkenbodem, erfelijke aanleg en in sommige gevallen lichamelijke inspanning.
Hoe lang blijft baarmoedermond open na bevalling?
Het duurt ongeveer 17 dagen voordat de baarmoedermond weer volledig gesloten is en zolang de baarmoedermond nog niet helemaal dicht is kunnen er met de penis bacteriën naar binnen gebracht worden die voor een ontsteking kunnen zorgen.
Kan een verzakking pijn doen?
Door de verzakking ervaren veel vrouwen ongemak en pijn in het bekken en hebben moeilijkheden bij het plassen. Ze hebben het gevoel dat de blaas niet leeg is na het plassen en hebben regelmatig blaasontstekingen. Andere symptomen zijn pijn in de onderrug en bij het vrijen.
Kan een verzakking rugpijn veroorzaken?
Als die bodem niet sterk genoeg meer is, kan uw blaas, darm of baarmoeder naar beneden zakken. U kunt rugpijn krijgen en/of een zwaar gevoel in uw buik of uw schede (vagina). Het kan ook zijn dat u een uitstulping in de vagina voelt. Hieronder leest u meer over de verschillende mogelijke oorzaken van een verzakking.
Hoe merk ik dat ik een verzakking heb?
U kunt last hebben van een zwaar gevoel in de vagina, onder in de buik of laag in de rug. Soms kunt u de verzakking buiten de vagina zien of voelen. U kunt problemen bij het plassen hebben, zoals het gevoel niet goed uit te kunnen plassen, heel vaak te moeten plassen, terugkerende blaasontstekingen en urineverlies.