Inhoudsopgave
Hoe kun je een depressie behandelen?
Uw huisarts of praktijkondersteuner (poh-ggz) kan u begeleiden met gesprekken. Als de depressie hiermee niet overgaat, kan een psycholoog u helpen of kunt u voor medicijnen kiezen.
Wat doet een depressie met je?
Een depressie is een aandoening die de stemming en de gevoelens raakt. Als je eraan lijdt, kun je ondergedompeld raken in somberheid. Je verliest je interesse in de mensen en de dingen om je heen en kunt niet meer echt genieten.
Hoe krijg je de diagnose depressie?
De diagnose depressie wordt gesteld door een arts, meestal een psychiater. De diagnose is belangrijk om toegang te krijgen tot bepaalde hulpverlening, evenals vergoeding van bepaalde medische zorg.
Hoe gevaarlijk is een depressie?
Bij een lichte depressie kun je met weinig hulp toch verder. Een huisarts of praktijkondersteuner kan je vaak al in een paar gesprekken helpen. Bij een ernstige depressie heb je veel meer klachten, die ook ernstiger zijn. Bijna altijd is dan snel professionele hulp nodig.
Kun je afgekeurd worden met depressie?
Een depressie kan ziekteverzuim veroorzaken en uiteindelijk ook arbeidsongeschiktheid. Bij een depressie is er sprake van psychische klachten die het voor u onmogelijk kunnen maken om te werken. U kunt bij uitval wegens depressie wellicht aanspraak maken op een arbeidsongeschiktheidsuitkering.
Hoe voel je je als je depressief bent?
Vaak is er bij depressie sprake van gevoelens van waardeloosheid of schuld, gedachten aan de dood en een sterke neiging tot piekeren. Je hebt last van concentratieproblemen. Het kan zijn dat je situatie zo uitzichtloos voelt dat je er aan denkt om een einde aan je leven te maken.
Waarom krijgen mensen een depressie?
Er is niet één speciale oorzaak voor het ontstaan van een depressie. Het is bijna altijd het gevolg van een combinatie van biologische, sociale en psychische factoren. Erfelijkheid is de belangrijkste biologische factor. In sommige families komen depressies vaker voor dan in andere.
Wat zijn de symptomen van een lichte depressie?
Lichte tot matige depressie
- moeheid of verminderde energie;
- concentratieproblemen of besluiteloosheid;
- gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens;
- slaapstoornissen: te weinig of te veel slapen;
- traagheid of juist aanhoudende lichamelijke onrust;
- af- of toegenomen eetlust of duidelijke gewichtsverandering;
Wat zijn de symptomen van een depressie?
Bij een depressie bent u langer dan 2 weken somber en/of heeft u nergens zin in. Ook kunt u zich moe, onrustig, schuldig en waardeloos voelen. Om te herstellen zijn deze dingen heel belangrijk: structuur geven aan uw dag: op tijd opstaan, elke dag naar buiten gaan, gezond eten, op tijd naar bed gaan.