Hoeveel calorieen is 1 broodje kroket?

1 stuk (120 gram) broodje kroket, bruin bevat:

Energie	330	kcal
Vet	15,5	g
– waarvan verzadigd	4,8	g
Koolhydraten	35,2	g
– waarvan suikers	2,7	g

Hoeveel calorieen in broodje frikandel?

Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg.

Hoeveel calorieen is een Kaassoufle?

Voedingswaarden

	per 100g onbereid product	per portie (65 gram)
	299 kcal	194 kcal
Eiwitten	8.3 gram	5.4 gram
Koolhydraten	31 gram	20 gram
waarvan suikers	1 gram	0.7 gram

Hoeveel calorieen zitten er in een hard broodje?

Er zitten 138 kilocalorieën in 1 stuk (50 gram) hard wit broodje. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘hard wit broodje’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in een vleeskroket?

Er zitten 131 kilocalorieën in 1 stuk (70 gram) kroket. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kroket’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën Kwekkeboom kroket?

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kroket In 1 stuk kroket van Kwekkeboom zitten 151,0015 kilocalorieën.

Hoeveel calorieen zitten er in een broodje frikandel met mayo?

In 100 gram broodje frikandel van Mora zitten 242,86 kilocalorieën.

Hoeveel calorieen broodje mexicano?

Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘mexicano’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit….1 stuk (135 gram) mexicano bevat:

Energie	297	kcal
Vezels	0,5	g
Eiwit	20,5	g
Zout	2,96	g

Hoeveel calorieen frikandel Airfryer?

Is een airfryer gezonder?

Snack	Calorieën frituren	Calorieën airfryer
Frikandel	200 kcal	160 kcal
Kipkorn	190 kcal	150 kcal
Kroket	175 kcal	150 kcal
Bitterballen	40 kcal per stuk	35 kcal per stuk

Hoeveel calorieën is 1 broodje kroket?

1 stuk (120 gram) broodje kroket, bruin bevat:

Energie	330	kcal
Vet	15,5	g
– waarvan verzadigd	4,8	g
Koolhydraten	35,2	g
– waarvan suikers	2,7	g

Hoe slecht is een broodje kroket?

Een wit broodje met een gefrituurde kroket levert een dikke 330 kcal op en maar liefst 15,4 gram vet. De aannames van ‘wit broodje’ en ‘gefrituurde’ kroket zijn niet empirisch onderzocht maar wel aannemelijk.

Hoeveel koolhydraten in een broodje kroket?

1 stuk (120 gram) broodje kroket, wit bevat:

Energie	335	kcal
Vet	15,4	g
– waarvan verzadigd	4,8	g
Koolhydraten	37,6	g
– waarvan suikers	2,8	g

Hoeveel calorieën zit er in een broodje frikandel?

Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘frikandelbroodje, van bladerdeeg’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën zitten er in een hard broodje?

1 stuk (50 gram) hard wit broodje bevat:

Energie	138	kcal
– waarvan verzadigd	0,2	g
Koolhydraten	27,2	g
– waarvan suikers	1,5	g
Vezels	1,4	g

Hoeveel calorieën zitten in een Kaassoufle?

Voedingswaarden

	per 100g onbereid product	per portie (65 gram)
	299 kcal	194 kcal
Eiwitten	8.3 gram	5.4 gram
Koolhydraten	31 gram	20 gram
waarvan suikers	1 gram	0.7 gram

Hoe slecht is een frikandel?

De frikandel, of toch de kaassoufflé? ‘Ze zijn geen van alle goed’, zegt hoogleraar voeding voor gezond leven Ingeborg Brouwer meteen, voor alle duidelijkheid. In alle snacks zitten te veel calorieën, te veel zout en te veel verkeerde (verzadigde) vetzuren. Foute boel dus.

Wat is slechter broodje kaas of broodje kroket?

Verzadigd vet Bovendien zit in kaas veel vet, waarvan zo’n 66% verzadigd is. Een kroket bevat een stuk minder verzadigd vet (zo’n 33%). Dus als je alleen naar vet kijkt, is een broodje kroket gezonder.

Hoeveel koolhydraten in een Kipcorn?

Voedingswaarden

	per 100g onbereid product	per portie (80 gram)
Koolhydraten	21 gram	16 gram
waarvan suikers	1 gram	0.8 gram
Vetten	19 gram	15 gram
waarvan verzadigde vetzuren	6.3 gram	5 gram

Hoeveel koolhydraten in een Viandel?

Voedingswaarden

	per 100g onbereid product	per portie (70 gram)
	246 kcal	172 kcal
Eiwitten	9.9 gram	6.9 gram
Koolhydraten	17 gram	12 gram
waarvan suikers	2.7 gram	2 gram

Hoeveel calorieën zit in een frikandel speciaal?

1 stuk (140 gram) frikandel speciaal bevat:

Energie	284	kcal
Koolhydraten	10,7	g
– waarvan suikers	2,7	g
Vezels	2,1	g
Eiwit	11,3	g

Hoeveel calorieën zit er in een patatje met?

1 opscheplepel (50 gram) friet bevat:

Energie	131	kcal
– waarvan verzadigd	1,7	g
Koolhydraten	13,9	g
– waarvan suikers	0,1	g
Vezels	1,6	g

Where can you buy a Broodje kroket in the Netherlands?

Broodje kroket, a croquette on a bread roll, is sold in restaurants, snack shops, and even by street vendors. The popularity of the kroket in the Netherlands is such that even McDonald’s sells their version on a bun as “McKroket”.

What kind of food is a kroketje made of?

The common English translation of kroket is croquette. A typical Dutch croquette is made of meat ragout (or salpicon) covered in breadcrumbs, and deep fried until golden and crispy. It’s possible that France’s King Louis XIV was one of the earliest fans of the kroketje.

What’s the difference between kroketten and croquettes?

Almost every restaurant offers kroketten/croquettes as a side dish, and when served this way, they always mean the variety filled with mashed potatoes. As the ubiquitous main dish in Belgian restaurants, croquettes are completely different from the potato filled variety served as a simple side dish.