Inhoudsopgave
Hoe geraak ik over een scheiding?
6 tips voor het verwerken van een scheiding
- Aanvaard dat het pijn doet. Het is normaal dat je verschillende emoties zoals verdriet, boosheid of gemis voelt.
- Volg je eigen ritme. Doe wat je zelf wil en kan.
- Laat je uit je tent lokken.
- Ga actief op zoek naar wat er wel nog is.
- Praat erover.
- Gun jezelf plezier.
Wat voel je bij een scheiding?
Het is absoluut normaal om allerlei heftige emoties te voelen bij een scheiding. Er wordt bij scheiding vaak gesproken over de ‘verliescirkel’ of de ‘rouwcurve’: van ontkenning, woede, onderhandelen en depressie, naar langzaam maar zeker een berusting.
Hoe accepteer je een scheiding?
Het kunnen accepteren van je scheiding is de eerste stap op weg naar je nieuwe toekomst.
- Zoeken naar het waarom. Wanneer voor jou de scheiding onverwachts kwam, zul je waarschijnlijk gaan zoeken naar het waarom.
- Antwoorden.
- Analyseren.
- Accepteren.
- Feiten.
- Sterker worden.
- Boosheid, woede en verdriet.
- Loslaten.
Welke rechter bij echtscheiding?
De echtscheidingsprocedure valt onder het civiel recht. Het inschakelen van een advocaat is verplicht.
Hoe lang duurt het voordat je over een scheiding bent?
Dit duurt gemiddeld tussen de 2 en 5 jaar. Het is natuurlijk per persoon wisselend, afhankelijk van het moment dat je aan je verwerking begint. Het kan zijn dat je de scheiding geïnitieerd hebt en dan ben je al langer bezig met de verwerking.
Hoe kan ik gelukkig worden na een scheiding?
De beste tips om weer gelukkig te worden na een scheiding
- Emoties onder ogen komen. Misschien denk je wel minder last van verdriet of boosheid te hebben zolang je na een scheiding hard gaat werken en veel afleiding te zoeken.
- Zorg goed voor je gezondheid.
- Maak een overzicht van je financiën.
Hoe accepteer je dat je relatie over is?
Maak elke dag een lijstje van de dingen waar je blij mee bent zodat je je elke dag bewust bent van wat je hebt. Doe dit vooral als je denkt dat je niks hebt om blij mee te zijn. Besteed een deel van je tijd aan mensen die het minder goed hebben dan jijzelf zodat je je eigen leven in een ander perspectief ziet.
Hoe word ik weer gelukkig na een scheiding?
Wat doet een advocaat bij echtscheiding?
Jullie advocaat zal de echtscheiding juridisch helemaal met jullie doorlopen. Hij of zij zal duidelijk maken welke afspraken er in het echtscheidingsverzoek moeten komen te staan en helpt jullie met het maken van alle nodige afspraken. Hierbij zal de advocaat allebei jullie belangen behartigen.
Kan je een scheiding tegenhouden?
Als jouw partner niet wil meewerken aan een scheiding, kun je een advocaat inschakelen die een eenzijdig verzoekschrift tot echtscheiding kan indienen bij de rechter. Het komt over het algemeen niet vaak voor dat de partner de echtscheiding voor de rechter wil tegenhouden.