Inhoudsopgave
Welke tape tegen blaren?
Gevoelige plekken kun je vlak voor een wandeling preventief afplakken met leukoplastof sporttape. Sporttape omdat het stevig is en het een goede kleefkracht heeft. Leukoplast is goedkoper en vormt zich wat gemakkelijker naar de voet.
Waarom steeds blaren?
Blaren ontstaan door continue en intensieve frictie waarmee de huid van de voet te maken krijgt, zoals wrijving tussen huid en schoen. Dit leidt tot de vorming van een klein zakje tussen de huid en het onderliggende weefsel wat zich snel vult met vloeistof, waardoor een blaar ontstaat.
Hoe voorkom ik blaren tijdens het wandelen?
Smeer je voeten dun in met vaseline/uierzalf of speciale crème voor het lopen. Strooi een beetje talk- of voetpoeder in je schoenen, sokken en op je voeten. Was je voeten altijd met koud water en zonder zeep. Plak gevoelige plekken preventief af met blarenpleisters.
Wat te doen bij open blaren?
Opengescheurde blaren Is de blaar opengescheurd, moet je: de wond goed reinigen met water en zeep en eventueel ontsmetten. de losgekomen huid wegknippen met een fijn schaartje, zodat je een gave wondrand krijgt. gedurende enkele dagen een beschermende wondpleister of een gaasje aanbrengen.
Wat helpt goed tegen blaren?
De blaar afplakken met steriel gaas. Dit beschermt de blaar en geeft de blaar de kans te helen. Probeer ze vooral niet door te prikken, dit leidt mogelijk tot een infectie en belemmert juist het helingsproces. Is de blaar al gebarsten, was de blaar dan en gebruik een desinfectiemiddel.
Hoe voorkom je blaren in voetbalschoen?
- Maak je schoenen niet aan de binnenkant nat.
- Trek je voetbalkous strak om je voet zonder vouwen.
- De kousenvoet bevat veel synthetische stoffen.
- Zorg dat je hiel goed in de hielkap van de schoen zit.
- Zorg ook dat de overige vetergaten goed zijn aangetrokken, zodat ook je voet niet zijwaarts kan glijden.
Wat smeer je op blaren?
druk het vocht met een steriel gaasje vanuit het centrum naar de opengeprikte plaatsen aan de rand en dep het weggevloeide vocht weg; ontsmet de blaar, bij voorkeur met een waterige oplossing op basis van chloorverbindingen, chloorhexidene of povidon-jood; dek de huid af met een wondpleister of gaasje.
Hoe voorkom ik blaren in mijn voetbalschoenen?
Maak je schoenen niet aan de binnenkant nat.
Hoe moet ik blaren behandelen?
Maak de blaar en omgeving schoon met stromend water of ontsmettingsmiddel. Gebruik een steriele blaarprikker (bloedlancet) of een naald (uit de naaidoos) die ontsmet is met ontsmettingsalcohol. Prik de huid op twee plaatsen door aan de basis van de blaar. Druk met een gaasje de blaar voorzichtig leeg.
Wat te doen bij Open blaar onder voet?
Is de blaar opengescheurd, moet je:
- de wond goed reinigen met water en zeep en eventueel ontsmetten;
- de losgekomen huid wegknippen met een fijn schaartje, zodat je een gave wondrand krijgt;
- gedurende enkele dagen een beschermende wondpleister of een gaasje aanbrengen, maar dit steeds verwijderen voor het slapengaan.
Kan Compeed op een open blaar?
Compeed® Blarenpleister kan worden gebruikt in het stadium dat de wonde/blaar open is. Compeed® beschermt tegen infectie, vuil en water en creëert een wondomgeving die de genezing bevordert. Compeed® moet worden toegepast na het ontsmetten van de wond.
Hoe kom je het snelst van blaren af?
Na het openmaken van een gesloten blaar moet je de huid goed desinfecteren. Plak de blaar daarom goed af met een gaasje, wanneer je deze hebt open laten prikken. Een gesloten blaar geneest meestal vanzelf binnen 7 dagen.