Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën in een chocolade boterkoek?
1 punt (30 gram) boterkoek bevat:
| Energie | 137 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 5,1 | g |
| Koolhydraten | 14,9 | g |
| – waarvan suikers | 7,7 | g |
| Vezels | 0,4 | g |
Hoeveel kcal koffiekoek met pudding?
Voedingswaarden per 100g : Energie : 114,846 kcal. Vetten : 0,328 g. waarvan verzadigde vetzuren : 0,103 g. Koolhydraten : 26,122 g.
Hoeveel calorieën in een koffiekoek?
Veel voorkomende porties
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 klein (7 cm diameter) | 141 |
| 1 middelgrote (10,5 cm diameter) | 262 |
| 1 portie (94 g) | 379 |
| 100 g | 403 |
Hoeveel weegt 1 Chocoladekoek?
Populaire items
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| Chocoladekoek 1 koek (75g) | 326 |
| Meergranen Pistolet 1 meergranen pistolet (68g) | 178 |
| Eclair 1 gebak (146g) | 265 |
| Martino 1 broodje (265g) | 549 |
Hoeveel calorieën zitten in een chocolade croissant?
1 stuk (60 gram) chocoladecroissant bevat:
| Energie | 261 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 14,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 8 | g |
| Koolhydraten | 26 | g |
| – waarvan suikers | 8,3 | g |
Hoe slecht is boterkoek?
Maar dat is het niet. Het is een industrieel smeerseltje waar allerlei goedbedoelde additieven aan zijn toegevoegd, zoals linolzuur (omega-6) en transvetten, die met voortschrijdend wetenschappelijk inzicht juist toch weer niet zo gezond bleken, waarna ze schielijk weer werden vervangen door iets anders.
Hoeveel kcal in worstenbroodje?
1 stuk (75 gram) worstenbroodje bevat:
| Energie | 286 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 16,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 6,5 | g |
| Koolhydraten | 25,6 | g |
| – waarvan suikers | 2,2 | g |
Hoeveel kcal zit er in 1 croissant?
1 stuk (40 gram) croissant bevat:
| Energie | 161 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 8,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,4 | g |
| Koolhydraten | 16,9 | g |
| – waarvan suikers | 1,8 | g |
Hoeveel calorieën in een pistolet?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.
Wat is gezonder donut of croissant?
We helpen je een handje en zetten de vervaarlijk lekkere koffiekoeken in het calorieën-daglicht: De onverwachte koploper is de pecannotenkoek met liefst 415 kcal. De “gezondste” zijn een donut of klassieke Franse croissant, op voorwaarde dat je er geen boter, choco of confituur op smeert, natuurlijk.
Hoeveel gram is een koffiekoek?
In 1 stuk koffiekoek van Koekkie zitten 82,0002 kilocalorieën. 1 stuk koffiekoek staat voor 19 gram. Deze hoeveelheid koffiekoek bevat 0,9006 gram eiwit en 3,4998 gram vet waarvan 1,5998 gram verzadigd vet is.
Hoeveel weegt een boterkoek?
1 stuk boterkoek staat voor 80 gram. Deze hoeveelheid boterkoek bevat 3,568 gram eiwit en 19,264 gram vet waarvan 11,88 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterkoek 0,704 gram vezels.