Inhoudsopgave
Wat te doen om zwangerschapsstriemen te voorkomen?
Wat kun je doen tegen striae?
- Smeren, smeren, smeren! Hou de huid tijdens de zwangerschap soepel door dagelijks te smeren met Zwangerschapsolie.
- Boek een bindweefselmassage of masseer zelf je bindweefsel.
- Gezond eten helpt niet alleen om je gezichtshuid te laten stralen.
- Niet alleen eten maar ook drinken is belangrijk.
Wat doen om striemen te voorkomen?
Striemen zijn moeilijk te voorkomen. Wat je wel kunt doen, is je gewicht onder controle houden en je huid soepel smeren met een vochtinbrengende crème of olie.
Wat gebruiken tegen striemen?
Je huid soepel houden is een andere manier om striemen te voorkomen. Dat doe je door bijvoorbeeld amandelolie, uierzalf of een andere vette crème of olie te smeren.
Hoe kan je Stretch Marks voorkomen?
Striae verdwijnt niet meer als je het hebt. Striemen verdwijnen nooit helemaal, ze kunnen wel lichter worden van kleur. Crème of huidolie helpt bij het verbeteren van striae. Het regelmatig insmeren van je huid met een crème of huidolie verbeterd de doorbloeding en bindweefsel van je huid.
Kunnen zwangerschapsstriemen verdwijnen?
Helaas, maar nee: striae kun je niet voorkomen. Zodra er scheurtjes zitten in het bindweefsel, kan je huid dit niet meer repareren. Als de striemen eenmaal zichtbaar zijn, verdwijnen ze dan ook niet meer. Wel worden ze met verloop van tijd lichter en minder fel van kleur.
Hoe kun je Stretch Marks voorkomen?
Helaas zijn er nog geen onderzoeken die uitwijzen op welke manier je striae kunt voorkomen. Het is wel erg belangrijk, zeker tijdens de zwangerschap, om de huid elastisch en soepel te houden. Je kunt je huid hydrateren door je goed in te smeren met een littekencrème of olie met voedende ingrediënten.
Wat betekenen rode striemen?
Striae, ook wel stretch Marks of striemen genoemd, zijn lijnvormige strepen die ontstaan door het oprekken van het onderhuids steunweefsel. Het is ontstaan als gevolg van een te snelle groei, waardoor het bindweefsel scheurt. In het begin zijn het paars/rode strepen, die na enkele jaren in witte littekens overgaan.
Wat is een striae?
Striae zijn paarsrode, parallel aan elkaar lopende strepen op de huid. Vooral de buik, billen, benen, borsten en heupen zijn gevoelig voor striae. Deze strepen worden veroorzaakt doordat de huid plaatselijk te veel wordt opgerekt in een te korte tijd. Het onderhuidse bindweefsel is als het ware gescheurd.
Wat op je buik smeren tijdens zwangerschap?
Door je huid soepel te houden en dagelijks in te smeren met een verzorgende olie kun je striae helpen voorkomen. Een soepele huid is immers meer flexibel en rekt gemakkelijker mee. Start hiermee bij het begin van de zwangerschap en blijf smeren tot drie maanden na de geboorte.