Inhoudsopgave
Waarom wil ex contact?
Een andere reden die gegeven kan worden voor de vraag: “waarom wil mijn ex contact houden?”, is eenzaamheid. Als je ex niet langer in een relatie wilt zitten, maar zich wel eenzaam voelt nu hij of zij weer alleen is, kan het voorkomen dat ze je overtuigen dat vriendschap een goede optie is.
Wat als je ex geen gevoelens meer heeft?
Als je echter ontdekt dat je ex geen gevoelens meer voor je heeft en duidelijk heeft gemaakt dat ze geen plaats voor je hebben in hun leven, dan is het beter om nu te stoppen dan je inspanningen op een mislukking te laten uitlopen. Als dit het geval is, ben je waarschijnlijk beter af zonder hen.
Hoe weet je dat je ex nog van je houdt?
Je ex haalt herinneringen op over de relatie Je verdringt het, zodat je weer ruimte maakt voor nieuwe en positieve ervaringen. En wanneer je ex herinneringen ophaalt over de relatie dan is het een teken dat hij of zij nog steeds van je houdt; de nostalgische gevoelens zijn er immers voor een reden.
Waarom wil ex praten?
Nadat je het uitmaakt kunnen er een aantal redenen zijn waarom je zou overwegen met je ex te praten. Je wilt misschien vrienden met ze blijven, zelfs als de relatie niet is gelukt. Misschien wil je om meer afstand vragen, als je nog met elkaar omgaat.
Hoe krijg ik mijn ex haar gevoelens terug?
Je ex terugwinnen doe je zo:
- Bedenk of je het echt wil. Soms denk je dat je je ex graag terug wil, maar kan het ook zijn dat je het alleen mist om een relatie te hebben.
- Geef hem de tijd.
- Leef je eigen leven.
- Neem rustig contact op.
- Laat weten dat je van jullie fouten geleerd hebt.
- Vriendschap.
- Begin weer met daten.
Wat als je je ex niet kan vergeten?
Wat jij nodig hebt, is tijd. Tijd om te rouwen over je relatie, om te aanvaarden ‘dat dit niet terugkomt’. Wél kan je een paar dingen doen om die rouwperiode wat in te korten. – Schrijf alles op wat je niet aan je ex hebt kunnen zeggen, schrijf alle dingen die jullie niet samen hebben kunnen doen op.
Waarom wil ex niet praten?
Tip #2 Gun je ex ook de tijd en de ruimte om jou uit zijn/haar systeem te zetten. ‘Gun een ander wat je jezelf ook gunt’. Probeer je er dus van te weerhouden om je ex continu lastig te vallen met de vraag waarom hij/zij niet meer met je wilt praten, maar laat hem/haar juist even (een tijdje) met rust.
Hoe met je ex praten?
7 vuistregels voor een open gesprek met je ex partner
- 1.1 1. Plan moment en plek.
- 1.2 2. Beperk de punten die je wilt bespreken.
- 1.3 3. Spreek je behoeften uit.
- 1.4 4. Geef volledige aandacht.
- 1.5 5. Geef ruimte.
- 1.6 6. Wees concreet.
- 1.7 7. Pik het signaal op.