Inhoudsopgave
Hoe breng je een menstruatie Cup in?
Breng de menstruatiecup in op de volgende manier:
- neem de gevouwen cup stevig vast met de ene hand,
- spreid jouw schaamlippen met de andere hand,
- breng hem horizontaal in, naar het staartbeen toe (het onderste deel van de wervelkolom),
- duw de menstruatiecup laag in de vagina.
Hoe werkt een cup?
Anders dan maandverband en tampons die het vocht absorberen, vangt een menstruatiecup het bloed op. De cup wordt alleen tijdens de menstruatie ingebracht in de vagina. Als de cup vol zit, verwijder je hem en leeg je hem in het toilet. De menstruatiecup moet minimaal om de twaalf uur geleegd en schoongemaakt worden.
Kan je met een menstruatiecup slapen?
Je mag de menstruatiecup lang inhouden, tot wel 12 uur. Dat is veel langer dan een tampon; je kunt dus ook ongestoord slapen of een hele dag gaan werken met je menstruatiecup. Maar vloei je echt veel, dan zul je toch vaker moeten verschonen.
Kan een menstruatiecup te diep zitten?
Je hebt heel veel verschillende soorten merken menstruatiecups, die allemaal werken volgens hetzelfde principe. Je vouwt hem op door met je vinger in het midden te drukken en brengt hem met schone handen in de vagina. De cup hoort niet zo diep als een tampon te zitten. Duw hem daarom ook niet zo ver als je kunt.
Wat is een cup voor vagina?
Een menstruatiecup is een zacht kunststof kelkje dat tijdens de menstruatie in de vagina wordt ingebracht om het menstruatiebloed in op te vangen. Het is een alternatief voor het gebruik van maandverband of tampons tijdens de menstruatie. De eerste patenten van een menstruatiecup dateren uit 1867.
Is menstruatiecup gevaarlijk?
Net zoals bij een tampon, is het vermoedelijk de manier waarop een cup wordt gebruikt die het risico verhoogt op een toxische shock. Bij een hygiënisch gebruik van de menstruatiecups is het risico verwaarloosbaar. Draag een menstruatiecup, net zoals een tampon, niet langer dan 6 uur aan een stuk.
Kan je douchen met menstruatiecup?
En nee, je hoeft hem niet elke keer schoon te maken. ’s Avonds voor het slapen gaan, spoel je hem af onder de kraan en breng je hem weer in. Na de nacht kan je de cup eventueel ook weer afspoelen en terugplaatsen, bijvoorbeeld onder de douche.
Kan een menstruatiecup te groot zijn?
Een menstruatiecup vouw je bovendien voordat je hem inbrengt, en is dan niet groter dan een tampon. Toch kan een te grote menstruatiecup oncomfortabel zijn.
Hoe weet je dat je tampon diep genoeg zit?
Neem gerust de tijd. De eerste keer kan dit een beetje ongemakkelijk voelen. Duw hem richting je onderrug, dus niet recht omhoog. Duw de tampon voorzichtig op zijn plek tot je vinger niet meer verder kan, ongeveer 3 centimeter diep, en laat het touwtje buiten je vagina hangen.
Kan je slapen met een cup?
Hoe weet je of je cup goed zit?
Een menstruatiecup hoort niet zo hoog te zitten, zoals een tampon. Hij hoort onderin je vagina te zitten, maar wel voorbij je schaambeen. Wanneer de menstruatiecup zit, draai hem dan nog even zachtjes rond. Wanneer de menstruatiecup goed draait, weet je dat hij goed opengevouwen is.
Is een menstruatiecup beter?
Een menstruatiecup is compleet veilig, bevat geen schadelijke stoffen, en kun je keer op keer hergebruiken. Je menstruatiecup gaat meestal 5 tot 10 jaar mee (zie ook de garanties bij de verschillende cups). In deze periode bespaar je zo’n 100 tot 500 euro aan tampons en maandverband.