Inhoudsopgave
Hoeveel behandelingen mag je hebben van dry needling therapie?
Dry needling vindt in principe 1 keer per week plaats en na 2 á 3 sessies wordt de behandeling geëvalueerd. Indien sprake is van een positief effect, dan kan de behandeling herhaald worden. Indien er geen effect is, dan zal de behandeling niet herhaald worden.
Is dry needling effectief?
Hoewel de techniek van dry needling soms als onprettig wordt ervaren, is deze zeer effectief. Directe ontspanning in de spier resulteert in een snelle pijnafname en bevordert de functie van de spier. Als de spieren ontspannen zijn, kunnen de beweeglijkheid, kracht en de coördinatie vergroot worden.
Is dry needling kwakzalverij?
De Vereniging tegen de Kwakzalverij noemt de effectiviteit niet bewezen en stelt dat eventuele effecten vooral placebo-effecten zijn. Dry needling zou een riskantere behandeling zijn dan behandelwijzen waarbij geen naalden in spieren worden gestoken.
Waarom is dry needling zo pijnlijk?
Afhankelijk van de spier waarin het punt zich bevindt en het aantal triggerpoints in de spier, kunnen de twitches zeer hevig zijn. Ook kunt u de uitstralende pijn voelen die door het triggerpoint veroorzaakt wordt. Dry needling is dus geen pijnvrije behandelmethode.
Hoe lang duurt het voor dry needling werkt?
Meestal 20-30 minuten.
Hoe vaak per week dry needling?
Dry needling geeft al snel pijnvermindering en verbetering van de beweeglijkheid. Binnen 1 of 2 behandelingen is resultaat te verwachten. Dry needling wordt niet vaker dan 1 keer per week gedaan. Een combinatie van dry needling gebeurt vaak in combinatie met manuele therapie en/of met oefentherapie.
Kan dry needling kwaad?
Net als andere behandelmethodes kent dry needling enkele mogelijke bijwerkingen. De meest voorkomende is een gevoel van spierpijn in de behandelde spier. De duur en intensiteit van de spierpijn verschilt van persoon tot persoon. Ook kan het voorkomen dat tijdens de behandeling een klein bloedvaatje aangeprikt wordt.
Wat voel je na dry needling?
Na de behandeling kan de spier gevoelig, stijf of beurs (“blauwe plek”) aanvoelen. De eerste uren is dit het meest. Ook is het aanspannen van de net behandelde spieren wat pijnlijk. Na een nachtrust voelt het al een stuk beter maar nog wel beurs.
Wat is het verschil tussen acupunctuur en dry needling?
Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en invloed hebben op de ‘energie’ in het lichaam. Dry needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikkeld.
Wat mag je niet doen na dry needling?
Wat kun je zelf doen na een Dry needling behandeling?
- Warmte: houd de behandelde regio meteen na de behandeling warm door middel van een kruik, pittenkussen, infrarode lamp, hotpack, enzovoort.
- Rust: doe minimaal 1½ dag rustig aan met belasten.
- Vocht: drink voldoende water.
Wat zijn de nadelen van dry needling?
Heeft dry needling ook nadelen en bijwerkingen?
- Napijn die langer dan een week duurt.
- Tijdelijke verergering van de klacht.
- Wazig gevoel.
- Duizeligheid.
- Hoofdpijn.
- Misselijkheid.
Hoe diep gaat dry needling?
Hoe diep komt de naald? Afhankelijk van het doel en de spier die we behan- delen zijn er verschillende naalden. Een oppervlakkige spier op de rug heeft een kortere naald nodig dan een spier diep in de bil. We werken met naalden van 2,5 cm en 4 cm.