Inhoudsopgave
Wat is het slechtst voor je tanden?
Ongetwijfeld heeft u vroeger geleerd dat suikers en frisdranken slecht voor uw tanden zijn, maar wist u dat ook zuur uw gebit aantast? Producten die u beter kunt vermijden zijn bijvoorbeeld tomatenketchup, sojasaus, azijn, witte wijn, pastasaus en augurken.
Wat te doen bij zwakke tanden?
Hoe een zwak gebit voorkomen kan worden Door uw tanden tweemaal per dag te poetsen en eens per driekwart jaar te laten reinigen door een tandarts, bent u ervan verzekerd dat de kans op een zwak gebit klein is.
Wat doet gember met je tanden?
10: Gember Deze gezonde wortel heeft een anti-ontstekingsremmende eigenschappen die de gezonde weefsels rondom de tanden ondersteunen. Tip voor het gebruik van gember: Snij er dunne plakjes vanaf met de dunschiller en voeg deze toe aan je thee.
Welk eten maakt je tanden geel?
Witte tanden worden geel van kleurstoffen die zich in ons eten en drinken bevinden. Een aantal producten, waaronder koffie, thee en rode wijn bevatten tannine. Dit tast het tandglazuur aan en verkleurt het gebit. Maar ook synthetische kleurstoffen kunnen jouw tanden verkleuren.
Welk fruit is goed voor je mond?
Bosbessen, frambozen, kersen en veenbessen, allemaal super lekker en goed voor onze algemene gezondheid. Helaas wat minder goed voor onze tanden. Doordat de zure besjes het tandglazuur aantasten, worden de tanden sneller geel. Toch is het goed de bessen te blijven eten, maar spoel daarna wel even je mond met water.
Wat kun je het beste drinken voor je tanden?
Het best kun je water, koffie of thee drinken. Daar zitten geen suikers, maar ook geen zuren in. Dat is goed voor je gezondheid en gebit. Frisdranken zijn allemaal zuur, bleek uit onze test.
Kan je melk drinken na het tandenpoetsen?
In die drankjes zitten suikers, waardoor het gebit teveel wordt blootgesteld aan zuuraanvallen en bacteriën. Dat heeft gaatjes in het melkgebit tot gevolg. We noemen dit ‘zuigflescariës’. Geef uw kind daarom na het tanden poetsen en voor het slapen gaan geen sap, siroop of melkproducten.