Inhoudsopgave
Wat is de beste behandeling voor mensen met PTSS?
EMDR. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) wordt regelmatig gebruikt als behandeling voor PTSS. Het is een bewezen effectieve therapie die kan worden toegepast bij het verwerken van nare en ingrijpende ervaringen. Door middel van EMDR neemt de kracht en emotionele lading van een nare herinnering af.
Welke therapie past bij PTSS?
Tijdens een PTSS is een trauma onderdeel van je huidige leven, na een behandeling is het er nog wel, maar is het deel van je verleden. Cognitieve gedragstherapie en EMDR zijn de meest gekozen behandelingen bij PTSS. In overleg wordt bepaald welke behandeling het beste bij je past.
Wat is de beste therapie voor traumaverwerking?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident.
Hoe lang duurt de behandeling van PTSS?
Meestal gaan deze klachten binnen een paar weken vanzelf over. Bij acht procent van de mensen blijven deze klachten in heftige mate en langdurig bestaan. Zij zijn allerlei situaties en activiteiten die doen denken aan de gebeurtenis gaan vermijden in een poging weer grip op hun leven te krijgen.
Hoe herstel je van PTSS?
Herstellen van ptss is mogelijk, helemaal met een goede behandelmethode. Behandelingen die veelvuldig ingezet worden bij complexe ptss zijn psychotherapie en EMDR therapie, eventueel in combinatie met medicatie.
Hoe ga je als partner om met PTSS?
Hij of zij wil graag zelf controle over zijn of haar eigen leven krijgen. Neem eventuele schuldgevoelens van je partner, familielid, vriend(in) serieus, ook al vind je ze nog zo onterecht. Vraag door. Bijvoorbeeld: “Wat had je anders kunnen doen?” Zo krijgt hij of zij meer vat op het gebeurde.
Hoe lang duurt de behandeling van EMDR?
Gaat het bijvoorbeeld om een eenmalige gebeurtenis, zoals een verkeersongeluk, of jarenlang misbruik. Ook per persoon is het verschillend hoe snel iemand er op reageert. De meeste behandelingen duren 2 tot 7 sessies. Voor één sessie zal de behandeld psycholoog niet langer dan gemiddeld 30 tot 45 minuten uittrekken.
Hoe om te gaan met trauma?
Geduld helpt.
- Vraag aan degene met het trauma wat die van jou verwacht.
- Vraag door in gesprekken.
- Neem het leven van de ander niet over.
- Stap niet makkelijk over de problemen van de ander heen.
- Luisteren naar de traumatische ervaring van een ander die je lief is en hem/haar ziet worstelen kan zwaar zijn.
Kun je genezen van PTSS?
De behandeling van PTSS bestaat meestal uit psychotherapie. Dit zijn gesprekken met een psycholoog of psychotherapeut. Er zijn verschillende vormen van therapie die goed kunnen helpen. De klachten kunnen daardoor verminderen of helemaal over gaan.