Inhoudsopgave
Wat moet je niet eten tijdens chemo?
Maak vooral gebruik van volle ofwel volvette producten, zoals volle melk, volle chocolademelk, koffieroom, volle yoghurt, roomkwark, volle vla, pudding, roomijs, volvette kaas, zoals Goudse 48+ of roombrie (tijdens chemotherapie mag u geen rauw melkse kazen zoals brie en camembert).
Hoe kom ik van mijn eetlust af?
Tips om je eetlust te verminderen
- Eet eiwitrijk. Ons Westerse voedingspatroon zit vol koolhydraten: muesli als ontbijt, brood als lunch, aardappels bij het diner.
- Eet vitaminen en mineralen. Altijd trek is ook de vraag van het lichaam om voedingsstoffen.
- Drink genoeg water.
- Neem kleinere porties.
- Servies.
Wat te eten met chemo?
Melk en melkproducten, vlees en peulvruchten bevatten veel eiwitten. Vers geschild fruit en groenten (rauw, indien goed gewassen of gekookt) zijn een bron van vitaminen. Volkorenbrood en zilvervliesrijst bevatten allerlei mineralen, alsook eiwitten en vezels. Eet meerdere kleine maaltijden per dag.
Hoe om te gaan met chemo?
Waar moet je de eerste dagen na de chemokuur op letten?
- Gebruik wegwerphandschoenen bij contact met lichaamsvocht, bijvoorbeeld als je de wc schoonmaakt of braaksel opruimt.
- Was je handen grondig na elk contact met uitscheidingsproducten.
- Ga elke dag onder de douche of in bad.
- Vrij in deze periode veilig.
Hoe kan ik mijn eetlust opwekken?
Onze tips voor meer eetlust:
- Frisse gerechten kunnen de eetlust stimuleren, zoals een beetje sap of een paar stukjes fruit.
- Zorg dat het eten er aantrekkelijk uitziet: creëer kleur op je bord en maak er een gezellige tafel van.
- Eet meerdere kleine maaltijden.
- Maak je maaltijden op smaak met kruiden, jus of saus.
Wat drinken bij chemo?
Zowel water, thee, koffie, zuiveldranken als vruchtensappen zijn prima om te drinken. Chemotherapie is een medicijn dat er voor zorgt dat kankercellen worden gedood. Hierbij worden ook gezonde lichaamscellen afgebroken.
Wat voor soorten chemotherapie zijn er?
Bij chemotherapie krijg je een behandeling met cytostatica: medicijnen die kankercellen doden of de groei van de tumor remmen….Cytostatica zijn in te delen in 6 groepen:
- Alkylerende middelen.
- Antimetabolieten.
- Antimitotische cytostatica.
- Antitumor-antibiotica.
- Topo-isomeraseremmers.
- Overige cytostatica.