Inhoudsopgave
Wat helpt tegen bloedklonters?
Hoe kan ik een diepe veneuze trombose voorkomen?
- Draag tijdens de reis comfortabele, loszittende kledij en losse schoenen.
- Onderbreek regelmatig een autorit om te bewegen.
- Zorg in een vliegtuig voor voldoende beweging.
- Raadpleeg vooraf je arts indien je tot een risicogroep behoort.
Wat mag je niet eten bij trombose?
Een gezond voedingspatroon met veel vezels, groente en fruit, vis en weinig rood vlees, geraffineerde graanproducten en fastfood kan de kans op het ontwikkelen van een trombose in de aders of slagaders verkleinen.
Wat is het effect het gebruik van bloedverdunners met alcohol?
Het is daarom raadzaam om alcohol zoveel mogelijk te vermijden wanneer je bloedverdunners gebruikt. Net als alcohol hebben veelgebruikte pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen een ‘bloedverdunnende’ werking. Ook mensen met leverproblemen lopen een verhoogt risico.
Hoe verklein je kans op trombose?
Wat kunt u doen om de kans op trombose te verkleinen?
- Het dragen van steunkousen heeft een preventieve werking.
- Na een grote operatie of lange bedrust is het belangrijk zo snel mogelijk weer te proberen te lopen, zo nodig met hulp van fysiotherapie.
Hoe voorkom je een bloedprop?
BAARN – Rutine, een stof die bijvoorbeeld in appels, thee en uien zit, kan bloedstolsels voorkomen. Onderzoekers van Harvard denken dat het in de toekomst gebruikt kan worden om patiënten te beschermen tegen hartinfarcten en beroertes. Bloedpropjes kunnen voorkomen in aderen en bloedvaten en de bloedtoevoer blokkeren.
Wat mag je niet eten als je bloedverdunners?
Het zijn met name de ‘groene’ groenten (sla, broccoli, spinazie, waterkers, …) en de ‘kool-achtige’ groenten (kool, spruiten, bloemkool, …) die veel vitamine K bevatten. Andere groenten zoals tomaten, komkommer, pepers, aardappelen, … bevatten dan weer weinig vitamine K.
Wat mag je niet eten als je bloedverdunners gebruikt?
Cumarines zorgen dat vitamine K minder werkt. In sommige voeding zit veel vitamine K, waardoor de cumarine minder goed werkt. Eet daarom niet ineens veel groene groenten, zoals sla, broccoli, spinazie. Eet ook niet ineens veel kool, zoals witte kool, spruiten en bloemkool.
Heeft alcohol invloed op bloedonderzoek?
Alcohol zelf is maar kort terug te zien in het bloed. Maar in een laboratorium kunnen ze met bloedtesten aantonen dat iemand lange tijd veel alcohol dronk. De samenstelling van het bloed geeft informatie over de lever.
Hoe lang blijft bloed dun door alcohol?
De overige 5% wordt uit het lichaam verwijderd via urine, zweet en de ademhaling. De lever heeft gemiddeld 1 tot 1,5 uur nodig om een standaardglas alcohol af te breken. Als je dus bijvoorbeeld 10 glazen drinkt, beginnend om 23 uur ’s avonds, dan duurt het ongeveer 15 uur voor alle alcohol verwerkt is.