Inhoudsopgave
Wat is ernstig trauma?
Een ernstiger trauma kan ontstaan wanneer iemand emotioneel, lichamelijk en/of seksueel is mishandeld of langdurig is verwaarloosd. Ook een uitzending naar een oorlogssituatie kan tot een trauma lijden. Of als iemand werkt bij politie, brandweer of ambulance en te maken kreeg met menselijk lijden, geweld of dreiging.
Hoe voelt het om PTSS te hebben?
De belangrijkste klacht bij een psychotrauma of PTSS is het steeds weer opnieuw beleven van de verschrikkelijke gebeurtenis. De klachten kunnen grofweg worden onderverdeeld in vier soorten klachten: herbelevingen, vermijdingsreacties, negatieve gedachten en gevoelens en sterke prikkelbaarheid of hyperactivatie.
Hoe kan je van PTSS afkomen?
Wat kunt u zelf doen bij PTSS?
- Zoek steun bij mensen die u vertrouwt.
- Sta op tijd op en ga op tijd naar bed (vast dagritme).
- Eet regelmatig en gezond.
- Bedenk wat uw gezonde en sterke kanten zijn.
- Ga wandelen, fietsen of hardlopen.
- Neem geen alcohol, drugs of kalmeringsmiddelen.
Wat is een trauma bij kinderen?
Trauma bij kinderen. Bij kinderen zie je na een trauma vaak opvallende veranderingen in gedrag, schoolprestaties die achteruitgaan, ontstaan van verlatingsangst of het kind is bang om van zijn ouders gescheiden te worden. Er zijn meer trauma symptomen te noemen. Bekijk ook posttraumatische stressstoornis symptomen of acute stressstoornis symptomen.
Is er sprake van enkelvoudig trauma?
Er zijn twee verschillende soorten trauma’s. Bij het eerste soort is er één keer iets gebeurd wat traumatisch is geweest voor jou. Dit heet een enkelvoudig trauma. Bij het tweede soort heb je meerdere nare ervaringen gehad over een langere periode. Dit heet een meervoudig of complex trauma. Enkelvoudig trauma
Wat is een traumatische ervaring?
Een traumatische ervaring kan leiden tot het hebben van flashbacks van de gebeurtenis, herbelevingen van de gebeurtenis overdag of in je slaap. Voorbeelden van een traumatische ervaring kunnen zijn; een ongeluk hebben gehad getuige zijn geweest van een inbraak of overval
Welke traumatische ervaring blijft je achtervolgen?
De traumatische ervaring blijft je achtervolgen. Je trauma kan uitgegroeid zijn tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS). In het engels wordt het ook wel aangeduid als PTSD.