Inhoudsopgave
Hoe voelt het om anorexia te hebben?
Bij anorexia voel je je dik, terwijl je juist te weinig weegt. Je probeert af te vallen door weinig te eten of veel te bewegen. Dat geeft een gevoel van controle, kracht en zelfvertrouwen.
Wat gebeurt er bij een eetstoornis?
Een eetstoornis is een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door verstoord eetgedrag. Sommige mensen met een eetstoornis eten te weinig, anderen juist teveel en weer anderen wisselen perioden van eetbuien af met perioden van (streng) lijnen.
Hoe weet je of iemand een eetstoornis heeft?
Hoe herken je anorexia nervosa?
- Overheersende angst om ‘dik’ te worden (of te blijven)
- Obsessieve gedachten op het gebied van eten.
- Ondergewicht, meestal een ‘mager’/’uitgehongerd’ overkomen.
- Verstoord lichaamsbeeld (je voelt je ‘dik’ terwijl dit niet realistisch is)
Wat gebeurt er met je lichaam bij anorexia?
Problemen met hart- en bloedvaten. Je kunt daardoor last hebben van beven, wazig zien, duizeligheid, hartkloppingen en hartritmestoornissen en zelfs een hartstilstand. Na verloop van tijd kunnen botafbraak, oedeem en spierzwakte optreden. Een krimpende maag, waardoor je steeds minder kunt eten.
Wat is een eetstoornis anorexia?
Anorexia nervosa betekent letterlijk ‘gebrek aan eetlust door psychische oorzaak’. Mensen met anorexia hebben een verstoord lichaamsbeeld waardoor ze denken dat ze dik zijn. Door extreem lijnen en overmatig sporten en bewegen worden ze erg mager. Door het verstoorde lichaamsbeeld zien ze dat zelf niet.
Hoe genees je van een eetstoornis?
Behandeling van een eetprobleem
- Voorlichting over eetproblemen en eetstoornissen.
- Aanleren van een gezonde leefstijl: Je leert gezond eten en gezond bewegen.
- Therapie. Therapie helpt je om negatieve gedachten over jezelf en over eten te veranderen. Bijvoorbeeld:
Hoe maakt een eetstoornis je lichaam kapot?
Het lichaam schakelt bij een dalend gewicht en verminderde voedselinname zo veel mogelijk over op besparing in de stofwisseling. Je voelt je hierdoor vaak erg moe, duizelig, lusteloos en depressief; Doordat je weinig eten verbrandt en de lichaamstemperatuur daalt, kun je last krijgen van koude, blauwe handen en voeten.