Heb ik Body Dysmorphia?

Patiënten met Body Dysmorphic Disorder (BDD) hebben veel last van gedachten over hun uiterlijk die niet of nauwelijks te stoppen zijn. Je vindt jezelf of een bepaald onderdeel van je lichaam niet mooi. Deze ‘onvolkomenheid’ is ofwel ingebeeld, ofwel sterk overdreven.

Wat betekend Dysmorphia?

Body Dysmorphic Disorder (BDD) is een stoornis in de lichaamsbeleving. Wie eraan lijdt meent dat één of meer lichaamsdelen afstotelijk zijn, terwijl buitenstaanders meestal niets opvalt. Opvallend is dat iemand met BDD vaak volledig overtuigd is van de lelijkheid.

Hoe ontstaat body Dysmorphia?

Het is niet geheel duidelijk wat de precieze oorzaak is van BDD. Het lijkt wel zo te zijn dat het negatieve lichaamsbeeld al op jonge leeftijd ontstaat, vaak al rond de leeftijd van 12-13 jaar. Dit negatieve zelfbeeld kan veroorzaakt zijn door onder andere: Kindermishandeling.

Wat is kenmerkend voor Morfodysforie?

Een stoornis van de lichaamsbeleving of morfodysforie (ook BDD naar het Engelse body dysmorphic disorder) is een psychische aandoening waarbij de patiënt een afwijkend beeld heeft van zijn eigen lichaam. BDD wordt ook wel ingebeelde lelijkheid genoemd.

Wat is ingebeelde lelijkheid?

Je vindt jezelf of een bepaald onderdeel van je lichaam niet mooi. Deze ‘onvolkomenheid’ is ofwel ingebeeld, ofwel sterk overdreven. Bij deze psychische stoornis ben je geobsedeerd door je uiterlijk. Het kan daarbij bijvoorbeeld gaan om een onvolmaakte neus, de kleur van de huid, beharing of een kapsel.

Wat moet je doen als je jezelf lelijk vind?

Als je BDD hebt, vind je jezelf lelijk of zelfs wanstaltig en ben je voortdurend met je uiterlijk bezig. Neigingen tot zelfmoord komt vaker voor onder BDD-patiënten. BDD-patiënten zijn meestal mooie mensen en krijgen dat dan ook vaak te horen van anderen. Dit leidt tot onbegrip, omdat ze dit zelf niet zo zien.

Heb ik Morfodysforie?

De stoornis in denken varieert van een preoccupatie, een obsessie, betrekkingsideeën (volgens sommige onderzoeken tweederde van de patiënten) tot zelfs wanen. Patiënten zijn vaak sociaal geïsoleerd , praten vaak niet met anderen over hun intrusies, zijn vaak werkeloos en glijden vaak af in een depressie.

Hoe kun je jezelf mooi vinden?

Leer jezelf mooi te vinden in 7 stappen

1. Geloof niet alles wat je ziet.
2. Laat je niet beperken door zelfkritiek.
3. Leer complimenten te accepteren.
4. Toon respect voor je lijf.
5. Zie het in perspectief.
6. Ken je denkfouten.
7. Leer in de spiegel te kijken.

Wat is dysmorfofobie?

Dysmorfofobie wordt zowel bij Angststoornissen als bij Somatiek & psyche behandeld. Het accent van de behandeling ligt op een geleidelijke confrontatie met jouw lichaamsbeeld en het bespreekbaar maken van jouw lichaamsbeleving. Op dit moment wordt cognitieve gedragstherapie internationaal gezien als de beste behandeling voor BDD.

Wat is een body dysmorphic disorder?

Patiënten met Body Dysmorphic Disorder (BDD) hebben veel last van gedachten over hun uiterlijk die niet of nauwelijks te stoppen zijn. Je vindt jezelf of een bepaald onderdeel van je lichaam niet mooi. Deze ‘onvolkomenheid’ is ofwel ingebeeld, ofwel sterk overdreven. Bij deze psychische stoornis ben je geobsedeerd door je uiterlijk.

Wat is de gangbare behandelmethode voor body dysmorphic disorder?

Behandeling en medicatie. De gangbare behandelmethode voor Body Dysmorphic Disorder is cognitieve gedragstherapie (CGT). Het zwaartepunt van deze therapie is dat je de confrontatie met jouw angsten aangaat.