Inhoudsopgave
Hoe kom je van een slapende hand af?
In de meeste gevallen (meer dan 90%) zijn het enkel de zenuwen die worden afgeklemd, in sommige gevallen worden zowel de bloedvaten als de zenuwen afgeklemd. De behandeling bestaat uit het aanpassen van de werk-zit-en slaaphouding. Het aannemen van een goede houding verlicht de symptomen.
Wat als je je hand niet voelt?
De carpale tunnel is een doorgang voor zenuwen en pezen die van de onderarm naar de hand lopen. Soms is de tunnel te nauw en raakt een handzenuw (medianus) bekneld. De zenuw werkt dan niet goed meer. U heeft pijn, tintelingen en/of een doof gevoel in uw duim, vingers en handpalm.
Hoe komt het dat mijn handen slapen?
Slapende ledematen ontstaan door het afknellen van de doorbloeding van een lichaamsdeel of doordat bepaalde zenuwen worden afgekneld. Het lichaamsdeel wordt slap en lam en het tintelende gevoel is de gewaarwording van de hersenen dat bepaalde zenuwen geen informatie doorgeven en andere zenuwen juist heel veel.
Hoe komt het dat je voeten gaan slapen?
Iedereen heeft het wel eens gehad, een slapende hand of voet. Het is een gek, tintelend gevoel en je kan enkele seconden/minuten je hand of voet niet goed bewegen. Het ontstaat doordat je zenuwen afgekneld zijn doordat je bijvoorbeeld te lang op je voet hebt gezeten.
Wat gebeurt er als je voet slaapt?
Een ‘slapende’ voet, wie kent het niet? Je kunt last krijgen van tintelende voeten als je te lang op je voet of met je benen over elkaar hebt gezeten, of als je verkeerd gelegen hebt. De bloedtoevoer en zenuwen raken dan tijdelijk bekneld en de tintelingen vertellen je dat je van houding moet veranderen.
Wat is een doof gevoel in been?
Meralgia Paresthetica (MP) is een aandoening waarbij doofheid, tintelingen en soms pijn ontstaan in de voor- en zijkant van het bovenbeen. Dit komt doordat een kleine huidzenuw van het bovenbeen (de nervus cutaneus femoris lateralis) bekneld is, beschadigd is of niet goed functioneert.
Wat kan je tegen tintelingen doen?
Zoals gezegd: in de meeste gevallen is een tintelend gevoel in je voeten volkomen normaal en is even bewegen het enige wat je moet doen om van de tintelingen af te komen. Heb je erg vaak last van tintelende voeten? Ga er dan mee naar je huisarts of maak een afspraak bij het Expertisecentrum Voet & Beweging.