Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zit er in een Vietnamese loempia?
1 portie (70 gram) loempia, bereid bevat:
| Energie | 127 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 13 | g |
| – waarvan suikers | 2 | g |
| Vezels | 1,4 | g |
| Eiwit | 5 | g |
Is Chinese loempia gezond?
In 100 gram chinese loempia’s van Bofrost zitten 159 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chinese loempia’s bevat 7,9 gram eiwit en 5,9 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chinese loempia’s 2,2 gram vezels.
Hoe gezond zijn Vietnamese loempia?
In 100 gram vietnamese loempia zitten 150 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vietnamese loempia bevat 4 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vietnamese loempia 3 gram vezels.
Is loempia?
Een loempia is een van oorsprong Chinees gerecht dat onder meer ingang heeft gevonden in de Filipijnse, Indonesische, de Vietnamese, de Cambodjaanse en de Thaise keuken….
| Loempia | |
|---|---|
| Land | China |
| Hoofdingrediënt(en) | Filodeeg, ei, groenten (o.a. taugé), eventueel kip- of rundvlees of vlees van vis of garnalen, soms ook noodles |
Hoeveel calorieën zit er in een gehaktstaaf?
Hoe (on)gezond zijn straatsnacks?
| Product | Kcal./100 gram | Kcal. per portie |
|---|---|---|
| Gehaktstaaf, pikanto | 300 | 360 |
| Hemaworst, halve | 320 | 440 |
| IJs (magnum) | 300 | 250 |
| IJs (schepijs) | 218 | 181 |
Hoeveel calorieën zit er in een broodje kroket?
1 stuk (120 gram) broodje kroket, bruin bevat:
| Energie | 330 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 15,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,8 | g |
| Koolhydraten | 35,2 | g |
| – waarvan suikers | 2,7 | g |
Hoe gezond is een Vietnamese loempia?
Is kip loempia gezond?
In 1 stuk kip loempia zitten 101 kilocalorieën. 1 stuk kip loempia staat voor 64 gram. Deze hoeveelheid kip loempia bevat 3,0144 gram eiwit en 2,5984 gram vet waarvan 0,5504 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kip loempia 0,4992 gram vezels.
Hoe vet is een loempia?
Er zit 10,1 gram vet in 1 groot (225 gram) loempia, waarvan 2,7 gram verzadigd vet.