Inhoudsopgave
Waarom Slacklinen?
WAAROM? De slackline is een leuke, speelse activiteit om aan je evenwicht, coördinatie en concentratievermogen te werken. Je lichaam wordt strakker, je positiezin verbetert, en dat allemaal op een fijne manier! Die positiezin, ook wel proprioceptie, is de manier waarop je je lichaam waarneemt in de ruimte.
Wat betekent slackline?
Een Slackline is een soort spanband waarop je kunt balanceren. Met deze sport train je je balans, evenwicht en coördinatie. Door de gevoeligheid van de gespannen band voel je elke beweging terug in de band en dus ook in je lichaam, maar kun je ook trucs oefenen.
Wat heb je nodig om te Slacklinen?
Wat heb je nodig om te slacklinen? Een slackline bestaat uit een stuk band van 10, 15 of 25 meter en een kort stuk band met een ratelspanner. Beide banden hebben een genaaide lus. Let op dat je een band gebruikt die goedgekeurd is voor het slacklinen.
Wat is Profi Slackliner?
Slacklinen is het balanceren op een strak gespannen band. Eigenlijk een vorm van koorddansen, het grote verschil is dat een slackline veert. Een soort van hele smalle trampoline. Slacklinen is een goede manier om te trainen voor sporten zoals klimmen, surfen, skiën, snowboarden, turnen en kayakken.
Wat is Highlinen?
Bij highlinen worden de lijnen gespannen boven een kloof of afgrond, meestal tussen de 50 tot 200 meter lang en hoe hoger, hoe beter. Alles begint met een korte lijn van 20 tot 30 meter in een park. Na enkele pogingen en kleine valpartijen leert je lichaam de lijn onder controle te houden en vind je de balans.
Welke slackline kopen?
Het voordeel van een brede slackline is dat je een groter landingsoppervlak hebt bij sprongen en bij trucs zoals een buttbounce en een chestbounce. Voor het lopen van een longline is een smallere slackline van 25 mm beter; deze kantelt minder snel en je voet ‘voelt’ beter waar je op de slackline staat.