Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zitten er in een auto?
Overzicht (kilo)calorieën verbranden
| Activiteit | MET-waarde | Calorieën vrouw p/m |
|---|---|---|
| Afwassen | 2,5 | 3,1 |
| Auto wassen | 2 | 2,5 |
| Badkamer schoonmaken | 3,5 | 4,3 |
| Boodschappen doen | 2,3 | 2,8 |
Hoeveel kJ per dag heb je nodig?
De energie van levensmiddelen (voedingswaarde) wordt uitgedrukt in kilojoule of, als erfenis uit het verleden, in calorieën (1 joule=0,238 845 9 calorie; 1 calorie=4,1868 joule). Een volwassen persoon heeft per dag ongeveer 8 000-12 000 kilojoule aan energie uit voeding nodig.
Hoeveel calorieën zit er in een dropje?
1 handje (50 gram) drop bevat:
| Energie | 166 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 36,4 | g |
| – waarvan suikers | 24,7 | g |
| Vezels | 0,8 | g |
| Eiwit | 4,4 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in 1 dropje?
Er zitten 13 kilocalorieën in 1 stuk (4 gram) zoete drop. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘zoete drop’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën nodig?
Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt verschilt per persoon. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Als je een gezond gewicht heb, blijf je met deze richtlijn aardig in balans. Dat betekent dat je niet aankomt en niet afvalt.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram drop?
In 100 gram drop van Harlekijntjes zitten 330 kilocalorieën. Deze hoeveelheid drop bevat 4,3 gram eiwit en 0,3 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is.
Welke voedingsstoffen zitten er in drop?
Voedingswaardetabel van drop per 100 gram:
| Per 100 g | Zoute drop | ADH* |
|---|---|---|
| Natrium (mg) | 123 | 12,60% |
| Kalium (mg) | 233 | 8,97% |
| Calcium (mg) | 117 | 13,20% |
| Fosfor (mg) | 22 | 2,75% |
Hoeveel calorieën in Laurierdrop?
100 g bevat 304 calorieën.