Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zitten er in een broodje shoarma?
1 stuk (200 gram) broodje shoarma bevat:
| Energie | 424 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 5,9 | g |
| Vezels | 1,6 | g |
| Eiwit | 34,1 | g |
| Zout | 1,17 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een patat met ketchup?
Er zitten 413 kilocalorieën in 1 portie (175 gram) friet met tomatenketchup, zonder zout. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘friet met tomatenketchup, zonder zout’?
Hoeveel calorieen zitten er in avondeten?
Maaltijd met aardappelen, vlees en groenten zit meestal rond de 600. Rijst/pasta met vlees en groenten meestal rond de 700. Als je tofu neemt ipv vlees scheeldt dat wel zo’n 100/200 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in shoarmavlees?
1 portie (70 gram) shoarmavlees, varken, bereid bevat:
| Energie | 167 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 9,7 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,8 | g |
| Koolhydraten | 0,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
Hoe zwaar is een kippenpoot?
In 1 stuk kippenpoot zitten 229 kilocalorieën. 1 stuk kippenpoot staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid kippenpoot bevat 19,8 gram eiwit en 10,275 gram vet.
Hoeveel calorieën in een frietje met?
1 opscheplepel (50 gram) friet bevat:
| Energie | 131 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 7,3 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,7 | g |
| Koolhydraten | 13,9 | g |
| – waarvan suikers | 0,1 | g |
Hoeveel kcal in bakje friet?
1 bakje (150 gram) friet, bereid in hard vet, zonder zout bevat:
| Energie | 384 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 42 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
| Vezels | 4,8 | g |
| Eiwit | 4,6 | g |
Hoeveel calorieën zit in eten?
Voor dit verwarmingsproces heb je ongeveer 1 kilocalorie nodig. Het calorie-etiket op levensmiddelen geeft aan hoeveel energie een product levert….
| Calorieëntabel Vlees | kcal per 100 g |
|---|---|
| Rundergehakt calorieën | 212 kcal |
| Salami calorieën | 507 kcal |
| Spek calorieën | 645 kcal |
| Varkensvlees, vet calorieën | 311 kcal |
Hoeveel calorieën zit er in voedsel?
Ook bedenkt ze gratis voedingsplannen. Van calorieën, of beter gezegd kilocalorieën, heb je ongetwijfeld al genoeg gehoord….Calorietabel voedingsmiddelen.
| Calorieën vlees | kcal per 100 gram |
|---|---|
| Lamsvlees | 178 kcal |
| Kalkoenfilet | 111 kcal |
| Salami | 507 kcal |
| Ham | 335 kcal |