Inhoudsopgave
Wat doet een narcist als je het contact verbreekt?
Iedere reactie die je geeft, nadat je het contact hebt verbroken, gaat ervoor zorgen dat het gedrag van de narcist verergert: hij, of zij, weet door je reactie dat jij nog steeds manipuleerbaar bent. Door nooit meer een reactie te geven, gaat de narcist (uiteindelijk!) op zoek naar een ander slachtoffer.
Hoe ga ik verder na een relatie met een narcist?
Wanneer je een relatie met een narcist eindigt moet je aan jezelf gaan werken en wordt het tijd om te herstellen. Probeer een soortgelijke partner te vermijden, doorbreek deze cirkel en kies voor jezelf. Jij bent goed genoeg, jij mag er zijn en jij verdient een leuke en goede partner!
Heeft een narcist respect?
Die superioriteit claimt een narcist vooral op gebieden waar je veel status en respect kunt verdienen: heel creatief of intelligent zijn, of een aantrekkelijk uiterlijk hebben. Empathie, vriendelijkheid of gemeenschapszin, zijn volgens Grapsas geen eigenschappen waar ze zich graag mee op de borst slaan.
Wat als je een narcist verlaat?
Een narcist voelt zich bedreigd als je hem verlaat. Jij zal alle schuld krijgen, met de bedoeling jou op te zadelen met een gigantisch schuldgevoel. De narcist verlaten zal bij de prooi altijd gepaard gaan met schuldgevoel, ‘wat als’ en een sterke geloof van ‘misschien kan hij of zij toch nog veranderen’.
Hoe herstel je van een relatie met een narcist?
15 tips om te herstellen van narcistisch misbruik
- Informeer jezelf over narcisme.
- Verbreek het contact.
- Minimaliseer het contact.
- Jij bepaalt de spelregels.
- Neem de juiste houding aan.
- Focus op jezelf en op het positieve.
- Zorg goed voor jezelf.
- Neem de tijd om te rouwen.
Hoe overleven met een narcist?
Bescherm jezelf Narcisten zullen expres, maar vaak ook per ongeluk je gevoelens kwetsen. Bescherm jezelf dus tegen deze uithalen van de narcist in je leven en geef dus ook duidelijk aan dat het gedrag je pijn doet.