Inhoudsopgave
Welke spier loopt over je knie?
De hamstrings zijn de buigers van de knie en de vierkoppige bovenbeenspieren (musculus quadriceps) strekken de knie. De quadriceps hechten vast aan de bovenzijde van de knieschijf. Aan de onderzijde van de knieschijf zit de knieschijfpees die de knieschijf verbindt met het scheenbeen.
Welke spier laat het been buigen?
Achterkant (hamstrings): Deze spiergroep heeft als functie het buigen van het been en het naar binnen en buiten draaien van de knie. Tevens is deze spier verantwoordelijk voor het naar achteren bewegen van de heup en het stabiliseren van het bekken.
Wat moet je doen als je pijn hebt onder je knie?
Wat kan je arts doen? Afhankelijk van de oorzaak van de kniepijn zal je huisarts een behandeling starten met bijvoorbeeld pijnstillende medicatie, kinesitherapie en zo nodig rust. In bepaalde gevallen zal je arts je doorverwijzen naar de orthopedist, die afhankelijk van de oorzaak andere behandelingen zal voorstellen.
Wat zijn de overeenkomsten tussen verschillende soorten spieren?
De verschillende soorten spieren hebben ook een verschillende werking, maar er zijn ook overeenkomsten tussen de spiersoorten. Verschillen zitten vooral in de aansturing van de spieren. Skeletspieren kun je bewust aansturen. Naar elke spier loopt een zenuw. Deze zenuwen sturen een elektrisch signaal naar de spier als je deze aan wilt spannen.
Wat zijn de functies van spieren?
Functie van spieren. Spieren zorgen voor beweging. Skeletspieren zijn belangrijk voor het bewegen van het skelet. Door de skeletspieren kun je lopen, tillen, schrijven en andere dagelijkse dingen doen. Ook zorgen skeletspieren ervoor dat je lichaam op de goede temperatuur blijft.
Wat is pijn bij het strekken van de knie?
Tijdens het volledig strekken van de knie kan er ook pijn of een blokkerend gevoel aanwezig zijn. Pijn in de knieholte en/of buitenzijde van de knie. Pijn bij (heuvelafwaarts) (hard)lopen. Beperking bij het buigen van de knie. Beperking van de strekking van de knie. Gevoel van verdikking in de knieholte.