Inhoudsopgave
Waarom kan ik in na het eten?
Om het voedsel te verteren wordt wel gezegd dat er na het eten extra bloed richting de darmen gaat. Hierdoor gaat er minder bloed richting de hersenen, waardoor er een slaperig gevoel optreedt.
Waarom krijg ik steeds koude rillingen?
Oorzaken. Plotseling vrijkomen van bacteriële toxinen in het lichaam of andere ernstige infecties. Vrijkomen van grote hoeveelheid hypofysehormoon, voornamelijk geslachtsgebonden. Snelle stijging van de lichaamstemperatuur.
Hoe kom ik van koude rillingen af?
Tips bij koorts en koude rillingen
- Drink veel water.
- Neem een warm bad;
- Draag luchtige, comfortabele kleding om de warmte goed kwijt te kunnen, maar waarin je het ook niet koud krijgt;
- Neem veel rust;
Waarom val ik in slaap na het eten?
Bij grote maaltijden gaat er veel energie naar je spijsverteringsorganen. Hierdoor is er minder bloed beschikbaar voor je spieren en hersenen, waardoor je minder fut hebt om nog iets te doen en je je eerder slaperig voelt na het eten.
Heb je warme maaltijd nodig?
Nee. Of een maaltijd warm of koud is maakt niet uit. Het gaat altijd om de samenstelling. En omdat de samenstelling van een warme lunch over het algemeen gezonder is dan van een broodmaaltijd van alleen brood met beleg, is twee keer per dag warm eten geen enkel punt.
Is het beter om s middags warm te eten?
Daarbij is warm eten tussen de middag ook nog eens hartstikke gezond. Zo zitten er een stuk minder suikers in een warme maaltijd dan in een boterham met beleg. Als je de warme maaltijd vers maakt natuurlijk. Ook krijg je door warm te eten tussen de middag overwegend minder suiker binnen tijdens de rest van de dag.
Is warm eten gezonder?
Of een maaltijd warm of koud is maakt niet uit. Het gaat altijd om de samenstelling. En omdat de samenstelling van een warme lunch over het algemeen gezonder is dan van een broodmaaltijd van alleen brood met beleg, is twee keer per dag warm eten geen enkel punt.