Inhoudsopgave
Waar telefoon laten tijdens hardlopen?
Waar laat je je telefoon tijdens het hardlopen?
- Flipbelt. De Flipbelt is een band van stretchstof die je over je heupen draagt.
- Zak met ritssluiting. Heeft jouw hardlooplegging of -vest een zak met ritssluiting dan kun je daar je telefoon in opbergen.
- Tune belt. Een tune belt is een band om je arm.
- In je hand.
- Thuis.
Hoe neem ik mijn telefoon mee tijdens het hardlopen?
Een hardloop telefoonhouder, ook wel sportarmband genoemd is een band die je om je arm doet. Hier past dan mooi je telefoon in. Dit is veiligere en prettigere optie dan in je hand of kleding. Je telefoon zit namelijk goed vast op z’n plaats in de sportarmband om je arm, mits je de juiste sportarmband hebt natuurlijk.
Hoe telefoon bij je dragen?
Doe het dan onder je pruik of in je sokken… Je hebt van die reistasjes voor onder je kleding, die zijn heel plat… Ik heb altijd zo’n paspoorttasje, past een dunne portemonnee en telefoon ook prima in, zit lekker onzichtbaar op je buik/rug en je kunt er ook makkelijk bij.
Wat moet je aan met hardlopen in de winter?
Hardlopen in de winter doe je zo
- Hardlopen door de sneeuw vereist een wat kortere pas.
- Draag kleding in laagjes, lucht isoleert.
- Draag een muts, 40 procent van de lichaamswarmte verdwijnt via het hoofd.
- Draag handschoenen of wanten.
- Smeer bij hevige vorst uiervet of vaseline op je gezicht.
Wat draag je om te lopen?
Sommige hardlopers hebben het gauw warm tijdens het lopen en transpireren veel, zelfs in de winter. Zij zullen wellicht geen jas dragen maar een combinatie van andere kledingstukken. Denk aan een ondershirt, shirt met lange mouwen en een dunne fleece met rits op wintertights.
Hoe lang gsm bewaren?
Als je batterijen dan toch lange tijd wil bewaren, doe ze dan uit het toestel.