Inhoudsopgave
Waarom is het nodig dat zetmeel verteerd wordt?
Omdat het zetmeel te groot is om opgenomen te worden moet het eerst in stukjes worden geknipt. Het zetmeel wordt verteerd tot losse ‘kralen’, zodat het door de kleine openingen van de dunne darmwand kan. De vertering van zetmeel begint in de mond. Wanneer je op een stukje brood kauwt dan vermengt zich dit met speeksel.
Waar verteert zetmeel?
Zetmeel kan gehydrolyseerd worden door amylase, een enzym dat onder andere in speeksel zit. Bij de hydrolyse wordt de zetmeelketen verknipt door het inbouwen van een watermolecuul. Bèta-amylase bijvoorbeeld, verknipt zetmeel in maltose-eenheden.
Hoe wordt suiker opgenomen in je lichaam?
Je lichaam zet suiker om in energie, dit doet het op verschillende manieren. Suiker bestaat uit fructose en glucose. Fructose wordt verwerkt door je lever en glucose wordt opgenomen in je bloed. Het hormoon insuline zorgt er voor dat de glucose in je weefsels komt als brandstof voor je lichaam.
Hoe zet je zetmeel om in glucose?
Het lichaam zet zetmeel om in glucose, waaruit het energie haalt. Sommige zetmeelsoorten, zoals deze bijvoorbeeld voorkomen in peulvruchten, zijn zo opgebouwd dat ze niet goed afgebroken worden. Ook verhit zetmeel dat daarna weer afkoelt breekt niet meer of moeilijker af. De glucose uit dit zetmeel komt dan ook nauwelijks in het bloed terecht.
Wanneer wordt het zetmeel afgebroken?
Als je speeksel combineert met zetmeel wordt dit laatste afgebroken door de enzymen die in het speeksel zitten en wordt het vervolgens glucose. Als er geen speeksel bij het zetmeel zit wordt het ook niet afgebroken en blijft het onveranderd. Onze hypothese is verworpen.
Waar komt het glucose in het bloed terecht?
Koolhydraten zoals zetmeel en suiker komen na vertering voornamelijk als glucose in ons bloed terecht. Vervolgens nemen de weefsels glucose op waar het verbrand kan worden. Hierbij ontstaat energie voor het lichaam. De hormonen insuline en glucagon houden het glucosegehalte in het bloed op het juiste niveau.
Wat is tekort aan glucose?
Bij een tekort aan glucose maakt het lichaam glucose uit aminozuren (eiwit) of uit glycerol (vet). Daarbij zijn vooral het groeihormoon en de stresshormonen adrenaline en cortisol betrokken. Dit proces vindt voornamelijk plaats in de lever.