Inhoudsopgave
Wat zijn belangrijke levenslessen?
Leer om los te laten Of mensen. Neem afscheid van vrienden die eigenlijk geen vrienden meer zijn, stop met dingen die je alleen uit een misplaatst plichtsgevoel doet en wees niet bang om je baan op te zeggen, als deze je alleen spanning en ruzie oplevert. Het leven is te kort om vast te houden aan negatieve dingen.
Wat kan je allemaal leren?
Nieuwe dingen die je jezelf kunt leren
- Een muziekinstrument leren spelen (Ukelele is een makkelijke).
- Koken. (
- Beter leren fotograferen en de wereld leren anders te zien.
- Handlettering/kalligrafie. (
- Tekenen/illustreren (Begin bij natekenen of zelfs overtrekken)
- Stempels maken.
- Yoga, bijvoorbeeld via youtube met Edriene.
Hoe leg je de focus op jezelf?
Ken je grenzen en wees assertief Dit is het moeilijke stuk. Het is belangrijk om goed naar jezelf te luisteren en je intuïtie te durven vertrouwen. Als iets voor jou niet goed voelt: niet doen. Doe niets om een ander tevreden te stellen of omdat je je anders schuldig voelt.
Wat is het belangrijkste in jouw leven?
Als mens willen we voelen dat ons leven ertoe doet. Vooral op momenten dat het leven geen steek lijkt te houden, is het gevoel dat jouw leven iets betekent een houvast. Betekenis zien in je leven is dus belangrijk voor je geluk, maar ook voor je veerkracht: zeker in moeilijke tijden gaan mensen op zoek naar betekenis.
Wat heb je over jezelf geleerd?
Ik functioneer altijd net wat beter als de lente zich weer aandient en de dagen langer worden. Dan word ik ’s ochtends uitgerust wakker, heb ik overdag meer energie en ben ik ook oprecht vrolijker. Juist door die ontdekking heb ik geleerd dat ik in de winter goed voor mezelf moet zorgen.
Wat wil je nog meer leren?
15 dingen die ik nog wel zou willen leren
- … rijden door de bergen in Oostenrijk.
- … om een nieuwe taal vloeiend te spreken.
- … stijldansen of salsadansen of een perfecte tango neerzetten.
- … om sneller te typen op mijn telefoon.
- … om mezelf anders dan anders op te maken.
- … om planten te verzorgen.
- … om te debatteren.
- …