Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën half-om-half gehakt?
1 portie (80 gram) gehakt, half-om-half, bereid bevat:
| Energie | 254 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0,3 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
| Vezels | 0,5 | g |
| Eiwit | 24,1 | g |
Hoeveel kcal is 100 gram gehakt?
1 bal (100 gram) rundergehakt, 100% bevat:
| Energie | 225 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0,2 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 0,3 | g |
| Eiwit | 18,9 | g |
Heeft melk veel calorieën?
Er zitten 112 kilocalorieën in 1 beker (250 gram) halfvolle melk. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘halfvolle melk’?…1 beker (250 gram) halfvolle melk bevat:
| Energie | 112 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 2,3 | g |
| Koolhydraten | 11,8 | g |
| – waarvan suikers | 11,8 | g |
| Vezels | 0 | g |
Hoeveel weegt 1 gehaktballetje?
1 stuk gehaktbal rund staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid gehaktbal rund bevat 13,5 gram eiwit en 12 gram vet.
Hoeveel calorieën zitten er in een balletje gehakt?
Er zitten 54 kilocalorieën in 1 klein (20 gram) gehaktbal, half-om-half, bereid. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘gehaktbal, half-om-half, bereid’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel kcal zit in rundergehakt?
1 portie (100 gram) rundergehakt, mager, onbereid bevat:
| Energie | 182 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 11,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,8 | g |
| Koolhydraten | 0,3 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
Hoeveel kcal in een bamischijf?
Bamischijf: 193 kcal, 9.8 gram vet (1.9 gram verzadigd), 1.4 gram suiker, 1.4 gram zout.
Hoeveel calorieën zitten er in een hele bloemkool?
1 opscheplepel (55 gram) bloemkool, gekookt, met zout bevat:
| Energie | 12 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1 | g |
| – waarvan suikers | 0,7 | g |