Inhoudsopgave
Hoe vaak kun je raapstelen oogsten?
Oogst zo kort mogelijk voor de maaltijd en leg de blaadjes tot het bereiden in koud water. Geef raapsteeltjes rond de oogst niet te veel water en lucht regelmatig als je onder glas teelt, om rot te voorkomen. Raapsteeltjes kun je 2 keer oogsten. Blijf na de oogst water geven en na ongeveer drie weken oogst je opnieuw.
Kunnen raapstelen tegen vorst?
In een vochtige, koude omgeving rotten raapstelen gemakkelijk weg. In die zin zijn raapstelen niet zo goed bestand tegen de koude als veldsla. Ze zijn ook veel minder bestand tegen aanhoudende vorst.
Kan je raapstelen koken?
Snijd de worteltjes van de steeltjes van de raapstelen en was ze vervolgens in ruim koud water. Als je de raapsteeltjes rauw gaat eten moet je ze heel goed laten uitlekken. Indien je ze gaat koken, kook ze dan ongeveer 5 minuten in het aanhangend water van het wassen, dus zonder extra water toe te voegen!
Kun je raapstelen rauw eten?
Verwerk raapstelen eens rauw in een heerlijke salade of stamppot. Maar probeer ze ook in een salade met uitgebakken spekjes, geitenkaas en walnoten. Ze smaken ook heerlijk met bijvoorbeeld riblappen, speklappen, gehakt of lever. Maar je kunt raapstelen ook puur serveren, gekookt of gestoofd met een klontje boter.
Hoe bewaar je raapstelen?
Raapstelen blijft in de koelkast 2 dagen goed. Bewaar de raapstelen het liefst in een open plastic zak. Bewaar raapstelen niet bij peren, appels of kiwi.
Hoe lang kook ik raapstelen?
Kook jonge raapsteel enkel met het zogenaamde aanhangende vocht, dat eraan zit vanwege het wassen, en neem voor wat oudere en/of forsere planten net een bodempje. Voeg een snufje zout toe en reken op een kooktijd van 4-7 minuten.
Hoe maak ik raapsteeltjes klaar?
2. Schoonmaken en snijden
- Verwijder eventuele lelijke blaadjes en snijd de wortels weg.
- Was de raapstelen goed in koud water. Tip: zorg dat je de tere bladeren voorzichtig behandelt, om kneuzen zoveel mogelijk te voorkomen.
- Snijd de groente in niet te kleine stukken; de bladeren iets grover dan de bladstelen.
Hoeveel weegt bosje raapstelen?
Met raapstelen kom je makkelijk aan je dagelijkse portie groenten van 250 gram. Neem voor 2 personen zeker 500 gram rauwe raapstelen als je ze gaat koken, stoven of roerbakken. Ook in een stamppot kun je aardig wat raapstelen verwerken.