Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën stamppot boerenkool?
1 portie (400 gram) stamppot boerenkool kant-en-klaar bevat:
| Energie | 500 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 27,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 10 | g |
| Koolhydraten | 42,8 | g |
| – waarvan suikers | 0,8 | g |
Hoeveel calorieën in boerenkool?
1 zak (300 gram) boerenkool bevat:
| Energie | 99 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,3 | g |
| Koolhydraten | 4,8 | g |
| – waarvan suikers | 1,2 | g |
| Vezels | 14,1 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in stamppot?
1 portie (400 gram) stamppot, overig bevat:
| Energie | 416 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 23,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 8,3 | g |
| Koolhydraten | 35 | g |
| – waarvan suikers | 2,8 | g |
Hoeveel calorieën stamppot hutspot?
Er zitten 252 kilocalorieën in 1 bord (400 gram) hutspot kant-en-klaar. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘hutspot kant-en-klaar’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Wat is gezonder boerenkool of hutspot?
Boerenkool versus zuurkool Leuk detail: hutspot is de oudste stamppot van Nederland. Stamppot met boerenkool staat bovenaan dit rijtje, met 336 kcal. Dat valt natuurlijk allemaal wel mee voor een avondmaaltijd, maar mocht je een beetje op je calorieën willen letten, dan kun je dus het beste voor zuurkool gaan.
Hoeveel calorieën zitten er in boerenkool met worst?
Er zitten 475 kilocalorieën in 1 portie (500 gram) stamppot boerenkool met worst kant-en-klaar.
Hoeveel is 1 portie boerenkool?
De standaardwaarden voor boerenkool, bereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie boerenkool, bereid komt overeen met 200 gram.
Hoeveel calorieën zitten er in andijviestamppot?
Er zitten 260 kilocalorieën in 1 bord (400 gram) andijviestamppot. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘andijviestamppot’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën is stamppot andijvie?
Hoeveel calorieën in 100 gram hutspot?
In 100 gram hutspot gesneden peen en ui zitten 35 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hutspot gesneden peen en ui bevat 0,8 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.
Wat is gezonder andijvie of zuurkool?
In het overzicht is uitgegaan van een gemiddelde portie voor één persoon (400 gram)….Overzicht.
| Energie | |
| Boerenkool stamppot | 336 kcal |
| Hutspot met wortelen | 244 kcal |
| Andijvie stamppot | 256 kcal |
| Zuurkool stamppot | 212 kcal |