Inhoudsopgave
Waarom kun je niet meer uit je woorden komen als je dronken bent?
Wanneer mensen onder invloed aanhoudend stommiteiten uitspreken of uitvoeren, dan drinken ze meer dan goed voor hen is. Al zijn ze niet helemaal verantwoordelijk voor hun dronken gedrag, ze kunnen wel verantwoordelijkheid nemen voor hoeveel en hoe vaak ze drinken, en welk effect ze daarbij veroorzaken op hun omgeving.
Wat moet je doen als iemand dronken is?
Het belangrijkste is om voldoende water te drinken, wat te eten en rust te nemen, ook als je niet kunt slapen. Als iemand erg suf is of bewusteloos na veel alcohol, schakel dan direct medische hulp in. Drink geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag.
Wat kun je het beste doen als je misselijk bent van drank?
Drink genoeg om je vochttekort weer te verminderen. Fruitsapjes geven je een suikerkick en geven je energie, drijven afvalstoffen uit je lichaam en vervangen sommige essentiële mineralen die je lichaam verloren heeft. Melk helpt de calcium te vervangen die je verloren hebt, en gemberthee helpt tegen misselijkheid.
Hoe komt het dat je dronken wordt?
Alcohol komt via de slokdarm, de maag en de dunne darm in je bloed terecht. Via je bloed komt alcohol ook in je hersenen terecht. Dat is een belangrijke plek, want daar worden veel functies van je lichaam bestuurd. Alcohol zorgt ervoor dat de hersenen deels verdoofd worden.
Wat gebeurt er in je hersenen als je dronken bent?
Alcohol belemmert de signaaloverdracht in de hersenen. Daardoor heb je minder controle over je gedrag. Als je een klein beetje alcohol drinkt dan kan dat prettige gevoelens geven. Je wordt vrolijk en je kan dingen gaan doen die je normaal niet zou durven.
Hoe voel je je als je alcohol drinkt?
Zodra het de hersenen heeft bereikt, voel je dat je wat gedronken hebt: je wordt licht in het hoofd. De meeste mensen worden na een paar glazen ook wat vrolijker en spraakzamer, doordat remmingen wegvallen. Alcohol verdooft de hersenen. Het gevolg daarvan is dat wanneer je meer drinkt, je steeds trager reageert.
Waarom wordt je snel dronken?
Weinig spiermassa Spierweefsel bevat water en alcohol hangt het liefst een beetje rond in H2O. Dus hoe meer spiermassa je hebt, hoe meer plekken waar de alcohol heen kan vloeien. Ben je wat minder regelmatig in de sportschool te vinden? Dan kan het zijn dat je wat minder spiermassa hebt dan je drinking buddies.