Inhoudsopgave
Hoe omgaan met een PTSS?
Omgaan met PTSS. Een PTSS kan je leven ontwrichten. Je bent angstig, gespannen en herinneringen aan het trauma kunnen zich opeens opdringen. Het kan zijn dat je niet meer kan werken of naar school kan gaan. Ook kunnen je relaties met anderen moeizaam worden. Het is van belang om hulp te zoeken bij een PTSS.
Is het belangrijk om eerlijk te zijn tegen iemand met PTSS?
Daarom is het van belang om open en eerlijk te zijn tegen iemand met PTSS. Kom afspraken na en houd een in vertrouwen verteld verhaal voor jezelf. Vraag wat degene met PTSS van jou verwacht. Wees eerlijk of je aan deze verwachting kan voldoen.
Welke behandelingen zijn effectief voor PTSS?
Ook Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS ( BEPP) en Narratieve Exposure Therapie ( NET) zijn effectief bewezen behandelingen voor PTSS. Nieuwe professionele behandelvormen zijn onder andere het online aanbieden van behandeling (e-health) en exposurebehandeling met virtual reality.
Is PTSS een angststoornis?
Dit heeft als gevolg dat ze de grip op hun dagelijkse leven verliezen. PTSS is een angststoornis. De angst blijft na een traumatische gebeurtenis aanwezig. Bij mensen met PTSS blijven de geest en het lichaam rekening houden met gevaar wat er niet meer is.
Wat is het hoofdkenmerk van een PTSS?
Het hoofdkenmerk van een PTSS zijn herbelevingen. Tijdens de herbelevingen lijkt het alsof je de traumatische gebeurtenis weer (gedeeltelijk) meemaakt. De herbeleving kan zeer realistisch zijn en zo erg veel angst oproepen.
Wat juist beschermt tegen PTSS?
Wat juist beschermt tegen PTSS is steun van andere mensen. Steun en erkenning na nare gebeurtenissen vermindert de kans op PTSS. Ook hebben mensen die in hun jeugd hebben geleerd om problemen actief aan te pakken minder kans op PTSS.