Inhoudsopgave
Welke voeding is goed voor astma?
Wetenschappers adviseren bij astma driemaal per week vis te eten. Met name vette vissoorten zoals haring, zalm, makreel, heilbot en sprot bevatten veel omega-3-vetzuren. Walnoten, lijnzaad en koolzaad zijn een goede bron voor alfa-linoleenzuur. Dit wordt in het lichaam omgezet naar omega-3-vetzuren.
Wat kan ik doen tegen een astma-aanval?
Wat kun je zelf doen om astma aanvallen te beperken?
- Houd je huis schoon. Je huis goed schoon houden vermindert de prikkels.
- Let op met inspanning. Flinke inspanning zoals sporten kan een astma-aanval veroorzaken.
- Rook niet (mee).
- Kies goede vakantiebestemmingen.
- Haal de griepprik.
- Zorg voor ontspanning.
Wat is intrinsiek astma?
In dat geval spreekt men van niet-allergisch (intrinsiek) asthma bronchiale. Deze vorm van astma wordt dus negatief gedefinieerd: het is een astma waarbij positieve huidreacties voor inhalatieallergenen ontbreken, terwijl in het serum een normaal gehalte aan totaal IgE wordt aangetroffen.
Wat is de oorzaak van astma?
Het is niet bekend wat de precieze oorzaak van astma is. Wel is bekend dat erfelijkheid een rol speelt. Als één van de ouders astma of een allergie heeft, is er 50% kans dat het kind astma krijgt. Ook kinderen die te vroeg geboren zijn of een laag geboortegewicht hadden, hebben een grotere kans op het krijgen van astma.
Wanneer krijgt een kind astma of een allergie?
Als één van de ouders astma of een allergie heeft, is er 50% kans dat het kind astma krijgt. Ook kinderen die te vroeg geboren zijn of een laag geboortegewicht hadden, hebben een grotere kans op het krijgen van astma. Je kunt als kind al astma krijgen of het pas op latere leeftijd ontwikkelen. Vaak komt astma voor in combinatie met een allergie.
Is astma levensbedreigend?
Een astmaopstoot kan levensbedreigend zijn. Dit is het geval wanneer bij longauscultatie (het naar de longen luisteren met een stethoscoop) de arts heel weinig ademgeluiden hoort, de persoon met astma blauw aanloopt, diens hartslag en ademhaling vertragen en hij een lage bloeddruk heeft.