Waarom komen eetstoornissen vaak voor bij pubers?
Verkeerd lijnen Sommige jongeren lijnen op een ziekelijke manier. Een verkeerd dieet leidt tot overmatige honger, vaak op verkeerde momenten. Daardoor verliezen ze de controle gemakkelijker en gaan ze te veel eten.
Wat kun je doen tegen een eetstoornis?
Wat kan ik zelf doen aan mijn eetprobleem?
- Ga dan zo snel mogelijk op zoek naar hulp.
- Maak een afspraak met de huisarts en bespreek de volgende dingen:
- Probeer er ook over te praten met mensen die je goed kent, zoals familie of vrienden, je docent of trainer.
- Besef ook dat je niet de enige bent.
Hoe vaak komen eetstoornissen voor onder jongeren?
Bij de jongste groep die meedeed aan het onderzoek, 18 tot en met 24 jaar, heeft 1,4 procent ooit in het leven te maken gehad met een eetstoornis. In het jaar voorafgaand aan het onderzoek betrof het 0,8 procent. Anorexia nervosa kwam bij 0,4 procent ooit voor en boulimia nervosa bij 1,1 procent.
Is anorexia te behandelen?
Misschien heb je het gevoel dat het allemaal wel meevalt, maar anorexia is een ernstige ziekte. Je moet eigenlijk altijd behandeld worden om ervan te kunnen herstellen.
Wat heb je als je anorexia hebt?
Als je lijdt aan de eetstoornis anorexia nervosa heb je een vervormd beeld van je lichaam. Een van de kenmerken van anorexia is dat je je (te) dik voelt, maar er is juist vaak sprake van ondergewicht. Je bent enorm bang om aan te komen en daarom obsessief bezig met afvallen.
Hoe om te gaan met iemand met een eetstoornis?
Nood aan een babbel?
- Zeg heel eerlijk maar rustig wat je opvalt. Laat horen dat je je zorgen maakt.
- Dwing niemand om te eten, of te stoppen met eten.
- Spreek samen af voor activiteiten die niets met eten te maken hebben.
- Je bent geen therapeut, maar wel een vriend, familielid of collega.
- Zorg goed voor jezelf.