Wat te doen als heel je lichaam pijn doet?
In sommige gevallen van chronische pijn en fibromyalgie helpen antidepressiva om de pijn te verlichten. Soms zijn cortisone-injecties nodig, meestal bij pees- en slijmbeursontstekingen en bij artrose of artritis van de gewrichten.
Waarom doen mijn spieren pijn?
Meestal wordt spierpijn en acute gewrichtspijn veroorzaakt door ongebruikelijke inspanning, een onverwachte beweging of een ongelukje. Maar spierpijn kan ook ontstaan door een virusinfectie of overbelasting. Bij zowel spierpijn als acute gewrichtspijn kan rust helpen.
Wat te doen bij langdurige spierpijn?
Bij deze vorm van spierpijn is het belangrijk om te stoppen met sporten en rust te nemen. Blijft de pijn aanhouden, dan is het verstandig om je huisarts of een fysiotherapeut in te schakelen; Verlate spierpijn: deze vorm van spierpijn duurt ongeveer een paar dagen en kan tot een week aanhouden.
Wat voel je als je pijn hebt?
In feite voel je pijn pas als je hersenen het signaal uitleggen samen met de emoties of stemming die je in die situatie hebt. Pijn voel je dus met je brein! Bij chronische pijn is er iets anders aan de hand. Pijn lijkt van dezelfde plek af te komen als waar deze was begonnen, maar er is geen schade meer te zien.
Wat kun je doen als je spierpijn hebt?
Heeft u veel last van de pijn, dan kunt u een eenvoudige pijnstiller nemen. Bij spier- en gewrichtspijn raadt de apotheek u paracetamol aan. Paracetamol wordt meestal goed verdragen, ook door mensen met maagklachten. Ook kan het prima worden gebruikt in combinatie met andere medicijnen.
Kun je spierpijn krijgen door stress?
Naast leeftijd heeft stress ook een invloed op het ervaren van spierpijn. Stress kan er namelijk voor zorgen dat je spieren gedurende lange tijd gespannen staan. Dit is vaak een oorzaak van spanningshoofdpijnen. Bij spanningshoofdpijnen kan de pijn zowel als ‘zeurend’ als ‘bonzend’ ervaren worden.