Inhoudsopgave
Hoe kom ik van mijn stoppels af?
Een warme douche nemen Scheren tijdens het douchen betekent sowieso al minder geknoei, maar een warme douche zorgt er ook voor dat je poriën open gaan staan. Hierdoor worden je haartjes zachter en laten ze zich makkelijker verwijderen.
Wat kan je doen tegen stoppels op je benen?
Vaak heb je na één of twee dagen al terug van die vervelende stoppels. Deze tips zorgen ervoor dat je langer kan genieten van die gladde benen….
- Scrub.
- Gebruik een hydraterende scheergel.
- Kies je scheermes zorgvuldig uit.
- Zorg op tijd voor een nieuw mesje.
- Duw absoluut niet op het mes.
Hoe je benen verzorgen?
Na ontharen zijn je benen, als het goed is, mooi glad. Nog gladder worden ze met een scrub. Een bodyscrub met reinigende korrels zorgt voor een blijvend glad en zacht effect. Twee keer per week scrubben is voldoende.
Wat kun je doen tegen bikinilijn?
De beste tip om jeuk, rode bultjes en ingegroeide haartjes te voorkomen, is om met de haargroeirichting mee te scheren. Door je scheermes alle kanten op te laten gaan, neemt de kans op wondjes toe en kan de huid heel erg gaan irriteren. Daarnaast is het belangrijk om niet te hard te drukken.
Hoe krijg je stoppels weg oksels?
Zo krijg jij gladde oksels die super zacht aanvoelen
- Scrub je oksels.
- Vervang regelmatig je scheermesje.
- Scheer je oksels wanneer ze goed nat zijn.
- Probeer je scheermesje niet ‘door’ je oksels te drukken.
- Gebruik bodylotion na het scheren.
Hoe zorg je dat haartjes langer wegblijven?
5 manieren om te ontharen waardoor jouw haartjes langer…
- Waxen. Eén keer waxen en je wilt niet meer terug!
- Harsen. Harsen werkt weer net iets anders dan waxen.
- Epilady. Ook dit kun je thuis doen, maar hiervoor heb je wel een epilady nodig.
- Sugaring.
- Laser.
Hoe benen Exfolieren?
Regelmatig een AHA- of BHA-lichaamsexfoliant gebruiken is een goede manier om de benen te exfoliëren. Dit maakt ook het ontharen makkelijker en leidt tot minder ingegroeide haartjes. Hoe je het beste je benen kunt exfoliëren voor het scheren is simpel: breng de avond ervoor een laagje AHA- of BHA-bodylotion aan.
Wat moet je doen om dikkere benen te krijgen?
Grotere benen? Dat kan met deze oefeningen
- Barbell squats. Deze oefening is de reden dat mannen legday schuwen.
- Squat jumps. Explosieve oefeningen zijn perfect om je hartslag mee omhoog te krijgen.
- Kettlebell swings. Wanneer je ze goed doet, spreken ze je hele lichaam aan.
- Barbell deadlifts.
- Leg press.
- Pistol squat.