Inhoudsopgave
Hoeveel kcal is 1 theelepel suiker?
Er zitten 4 kilocalorieën in 1 gram suiker. Dus zitten er ca. 6 kilocalorieën in een afgestreken theelepel suiker.
Hoeveel calorieën is een schepje suiker?
Er zitten 60 kilocalorieën in 1 eetlepel (15 gram) suiker.
Hoeveel is 10 gram suiker?
Veelvoorkomende maten en gewichten in recepten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| 1 zakje suiker | 5 g |
| 1 eetlepel rietsuiker | 10 g |
| 1 eetlepel poedersuiker | 6 g |
| 1 theelepel basterdsuiker | 2 g |
Hoeveel calorieën is 10 gram suiker?
Suiker bevat ook calorieën: in 1 gram suiker zit 4 kcal.
Hoeveel calorieen zitten er in een theelepel honing?
Het bestaat voor het grootste gedeelte uit glucose en fructose, en bevat amper essentiële voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen of vezels.” En je weet het misschien niet, maar honing bevat meer calorieën dan suiker. Zo levert een theelepel honing 21 calorieën, terwijl dat bij een theelepel suiker 16 is.
Hoeveel calorieën zitten er in bloem?
1 eetlepel (10 gram) bloem bevat:
| Energie | 35 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 7,1 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 0,4 | g |
| Eiwit | 1,3 | g |
Hoeveel calorieën bevat cacao?
1 eetlepel (7 gram) cacaopoeder bevat:
| Energie | 27 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,9 | g |
| Koolhydraten | 0,7 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel suiker zit er in?
Een volwassen vrouw mag per dag 50 gram aan vrije suikers binnen krijgen. Een volwassen man mag 60 gram. Let op: dit advies geldt voor vrije suikers. Dit zijn alle suikers die door de fabrikant zijn toegevoegd en alle suikers uit honing, siropen, vruchtensappen en vruchtenconcentraat.
Hoeveel koolhydraten in theelepel honing?
Honing. Voedingswaarde-informatie: een eetlepel honing bevat rond de 64 kilocalorieën (kcal), en 17 gram koolhydraten (een eetlepel gewone suiker bevat 12 tot 13 gram koolhydraten). Door bijen geproduceerde honing is een natuurlijk voedingsmiddel dat wordt gerekend tot de suikers.