Wat is een goede app om je menstruatie bij te houden?

Ongesteld? Met deze menstruatie apps weet je hoe het zit

• Eve kun je gratis downloaden voor Android en iOS.
• Clue kun je gratis downloaden voor Android en iOS.
• Glow kun je gratis downloaden voor Android en iOS.
• Flo kun je gratis downloaden voor Android en iOS.
• Life kun je gratis downloaden op iOS.

Waarom menstruatie bijhouden?

Als je zwanger wil worden, is het handig om je menstruatiecyclus bij te houden. Zo krijg je inzicht in je vruchtbare dagen en weet je precies wanneer je eisprong plaatsvindt. Er zijn verschillende menstruatie- en ovulatie-apps waarmee je dit eenvoudig kan bijhouden.

Hoe werkt de app Flo?

Flo is een zeer gebruiksvriendelijke app die er mooi en overzichtelijk uitziet. De app helpt bij het bijhouden van je cyclus en kan precies voorspellen wanneer je volgende menstruatie zich aandient. Ook kun je zien wanneer je ovulatie plaatsvindt en wanneer je dus in je vruchtbare periode zit.

Hoe menstruatie bijhouden?

Aan de slag met het bijhouden van je cyclus

1. Tik rechtsonder op ‘Gegevens’ en vervolgens op ‘Cyclus bijhouden’.
2. Tik op ‘Aan de slag’ en volg de instructies op het scherm. Voer de gevraagde gegevens in over de laatste keer dat je ongesteld was, om de voorspellingen nauwkeuriger te maken.

Wat is de beste ovulatie app?

De beste ovulatie apps hebben we hier op een rijtje gezet:

• Fertility Friend: Volg je vruchtbaarheid op basis van kenmerken als temperatuur, vaginale afscheiding en symptomen.
• Glow: Mooie gratis app met een stylish design.
• Flo Period & Ovulation Tracker: Een vrij nieuwe app waarmee je serieus alles kan monitoren.

Wat is de app Flo?

Flo menstruatie kalender (Period Tracker). Het is een eenvoudige manier om je menstruatiecyclus en zwangerschap op te volgen. Flo is een menstruatie calculator dat op een nauwkeurige en betrouwbare wijze je menstruatie (maandstonden/regels), ovulatie en vruchtbaarheid (fertiliteit) kan bereken.

Welke app voor vruchtbare dagen?

Period Tracker (Android, iOS) Deze app geeft je huidige en toekomstige data van je menstruatie, ovulatie, vruchtbare dagen, gemoedstoestand en symptomen in een handige maandkalender weer. Met een gezichtje kan je aangeven in welke stemming je bent.

Hoe weet ik om de hoeveel dagen mijn cyclus is?

De periode van de eerste dag van de menstruatie tot de eerste dag van de volgende menstruatie wordt een cyclus genoemd. Gemiddeld duurt zo’n cyclus achtentwintig dagen. Bij vrouwen in de vruchtbare levensfase rijpt er elke maand in de eierstok een eiblaas waarin een eicel groeit.

Wat is een goede app om je menstruatie bij te houden?

Apps om je menstruatiecyclus bij te houden

1. Menstruatie tracker van Leap (voor onze Android gebuikers) Houd jij van simpel?
2. Cyclus kalender. Het ziet er misschien een beetje ouderwets uit, maar zolang die doet wat ie moet doen hoor je ons niet klagen.
3. Clue. Nog zo’n fijne app.
4. Eve.
5. Maya.

Wat is een periode tracker?

Met Period Tracker kun je zien wanneer je menstruatie licht, standaard of hevig is. Handig als je daar bepaalde afspraken omheen wil plannen. Met hulp van de door jou ingevulde gegevens berekent Period Tracker wanneer je het vruchtbaarst bent, en wanneer niet.

Hoe menstruatie bijhouden?

Aan de slag met het bijhouden van je cyclus

1. Tik rechtsonder op ‘Gegevens’ en vervolgens op ‘Cyclus bijhouden’.
2. Tik op ‘Aan de slag’ en volg de instructies op het scherm. Voer de gevraagde gegevens in over de laatste keer dat je ongesteld was, om de voorspellingen nauwkeuriger te maken.

Waarom menstruatie bijhouden?

Als je zwanger wil worden, is het handig om je menstruatiecyclus bij te houden. Zo krijg je inzicht in je vruchtbare dagen en weet je precies wanneer je eisprong plaatsvindt. Er zijn verschillende menstruatie- en ovulatie-apps waarmee je dit eenvoudig kan bijhouden.

Wat is de beste ovulatie app?

De beste ovulatie apps

• Period Tracker. Deze app is perfect om een algeheel beeld te krijgen van je vruchtbaarheid.
• Flo Tracker. Met Flo Tracker krijg je heel makkelijk inzicht in je cyclus en weet je precies wanneer je volgende menstruatie om de hoek komt kijken.
• Glow.
• Natural Cycles.
• Clue.

Hoe werkt Flo?

Flo is een zeer gebruiksvriendelijke app die er mooi en overzichtelijk uitziet. De app helpt bij het bijhouden van je cyclus en kan precies voorspellen wanneer je volgende menstruatie zich aandient. Ook kun je zien wanneer je ovulatie plaatsvindt en wanneer je dus in je vruchtbare periode zit.

Wat is een cyclus duur?

De periode van de eerste dag van de menstruatie tot de eerste dag van de volgende menstruatie wordt een cyclus genoemd. Gemiddeld duurt zo’n cyclus achtentwintig dagen. Bij vrouwen in de vruchtbare levensfase rijpt er elke maand in de eierstok een eiblaas waarin een eicel groeit.

Hoeveel dagen na je menstruatie is je eisprong?

Bij een regelmatige cyclus van ongeveer 28 dagen, is de eisprong zo’n 2 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie. Heb je bijvoorbeeld een cyclus van maar 24 dagen, dan vindt de ovulatie plaats rond dag 10 van je cyclus. De vrijgekomen eicel leeft 24 uur. Zaadcellen leven 48 – 72 uur.

Kan je ongesteld worden door stress?

Bij stress geeft je lichaam het hormoon cortisol af. Als je daar te veel van in je bloedbaan hebt, dan kan het de aanmaak van oestrogeen en progesteron in je lichaam verstoren. En dat heeft weer invloed op je menstruatiecyclus. Lees hier meer over hoe stress je menstruatie kan beïnvloeden.