Hoe kom ik van een maagzweer af?
Voedingsadviezen bij een maagzweer
- Eet gezond. Eet voeding met veel vezels.
- Drink genoeg: minstens 1,5 liter per dag.
- Neem geen eten of drinken waar u klachten van krijgt.
- Stop niet met verschillende producten tegelijk.
- Verspreid uw maaltijden over de dag.
- Eet rustig en kauw goed.
- Eet niet vlak voor u gaat slapen.
Kan ik paracetamol nemen bij maagpijn?
Heeft u last van brandend maagzuur of maagpijn en heeft u een pijnstiller nodig? Kies dan bij voorkeur paracetamol. Andere pijnstillers kunnen de maag irriteren, waardoor de pijn verergert. Met de volgende adviezen kunt u maagklachten voorkomen of bestrijden.
Welke medicijn helpt het best tegen maagpijn?
U kunt maagzuurremmers gebruiken als u een langere werking wenst bij uw maagklachten, zoals bij nachtelijke zuurbranden. Voorbeelden van H2-blokkers zijn cimetidine, famotidine, nizatidine en ranitidine. Lage sterktes kunt u bij de drogist of apotheek kopen. Hogere sterktes worden op recept voorgeschreven door uw arts.
Is Dafalgan slecht voor de maag?
“Terwijl paracetamol veilig genomen kan worden op een lege maag, is dat bij niet-steroïdale ontstekingsremmende middelen (zoals ibuprofen) niet het geval. Die moeten met of na het eten genomen worden, omdat ze de maagwand kunnen aantasten. Dat leidt tot irriatie, bloedingen of maagzweren”, weet Chalmers.
Wat helpt tegen hevige maagpijn?
Ook in dat geval hebben wij wat tips voor je:
- Neem de tijd om te eten en kauw rustig.
- Vermijd eten en drinken waar je maag heftig op reageert.
- Vaak gaat het om alcohol, koffie en thee.
- Probeer stress aan te pakken.
- Stop met roken.
- Probeer af te vallen als je overgewicht hebt.
- Zorg voor voldoende lichaamsbeweging.
Wat helpt tegen acute maagpijn?
Tips tegen maagpijn Wees terughoudend met koffie, alcohol, frisdrank en scherpe kruiden, uien en koolsoorten. Een kop warme melk of verse gemberthee. Ben je gestrest, zorg dat je de stress aanpakt. Probeer bijvoorbeeld ontspanningsoefeningen of aandachtsoefeningen (mindfulness).