Inhoudsopgave
Hoe warm mag je douchen als je zwanger bent?
Neem een warme douche of bad. De warmte zorgt er voor dat je spieren ontspannen en je harde buiken afnemen. Daarnaast is het belangrijk dat je even een stapje terug doet. Let op: als de harde buiken juist erger worden door het bad/douche moet je contact met ons opnemen.
Hoeveel eieren mag je als je zwanger bent?
Er zitten veel bouwstoffen in die belangrijk zijn voor de groei; zoals eiwitten, mineralen en vitamines. Ook voor jou en je baby prima voedingstoffen. Het officiële advies is (voor iedereen) dat 2-3 eieren per week passen in gezonde voeding. Ben je vegetariër dan kun je gerust tot 4 eieren per week eten.
Kan je harsen tijdens zwangerschap?
Harsen is niet schadelijk voor jou en je baby, maar een nadeel is dat het huidirritaties kan veroorzaken. Wanneer je last hebt van een gevoelige huid kun je het beste gebruik maken van een wax voor de gevoelige huid.
Hoe lang ei in oven zwanger?
Deze eieren en eierproducten mag je allemaal wel en niet eten tijdens de zwangerschap: Gekookt ei: bij een zacht gekookte ei is de kans op salmonellabesmetting erg klein, maar wel aanwezig. Het is dus beter om een hard gekookt ei te eten. Het advies is om een ei minimaal 8 minuten te koken.
Hoeveel boterhammen als je zwanger bent?
Basis eetschema tijdens de zwangerschap
| Categorie: | Hoeveel: |
|---|---|
| Brood | 4-7 sneetjes per dag |
| Of ontbijtgranen | In plaats van 1 snee brood: 30-40 gram ontbijtgranen |
| Aardappelen | 4-5 stuks per dag |
| Of rijst/pasta | 4-5 opscheplepels (gekookt) |
Waarom niet laseren tijdens zwangerschap?
Helaas is het niet mogelijk om een laserbehandeling als laserontharing tijdens de zwangerschap te ondergaan. Tijdens je zwangerschap verandert je hormoonbalans. Hierdoor is je huid gevoeliger en deze kan dus ook heel anders reageren op de laserbehandeling.
Kun je je wenkbrauwen verven als je zwanger bent?
We hebben goed nieuws voor je: het is geen probleem om je wenkbrauwen te laten verven als je zwanger bent. Er zijn namelijk geen schadelijke effecten bekend van het verven van je haar en wenkbrauwen tijdens de zwangerschap.