Wat is een gezond BMI voor een vrouw?

Wat is een gezond BMI voor een vrouw?

Voor volwassenen ligt een gezond BMI tussen de 18,5 en de 25. Maar dit geldt niet voor iedereen. Voor ouderen en kinderen gelden andere grenzen voor ondergewicht, overgewicht en gezond gewicht.

Hoeveel moet ik nog afvallen?

Een veilig doel om af te vallen is een halve kilo in de week. Bij geleidelijk afvallen, een halve tot een kilo per week, dat haal je de meeste energie uit je vetreserves. En dat is wat je uiteindelijk wilt. Maar val je sneller af, dan leveren de eiwitreserves een steeds grotere bijdrage.

Welk gewicht bij welke leeftijd?

De Body Mass Index (BMI) geeft aan of het gewicht en de lengte van je kindje goed in verhouding zijn….Wat is een gezonde BMI?

Leeftijd	BMI bij een gezond gewicht
2 jaar	tussen 15,14 en 18,40
3 jaar	Tussen 14,74 en 17,88
4 jaar	Tussen 14,43 en 17,54
5 jaar

Wat is het gemiddelde gewicht van een 17 jarige?

4. GEMIDDELD BMI VOOR VROUWEN EN MANNEN

Leeftijd	Gezond gewicht/Ideaal BMI
17	20-25
18	20-25
19-24	21-26
25-34	22-27

Wat moet je BMI zijn voor een maagverkleining?

uw gewicht. Een maagverkleining kan: bij een Body Mass Index (BMI) van meer dan 40. bij een BMI van 35 of hoger met ziektes erbij die verergeren door overgewicht, zoals diabetes, hoge bloeddruk of slaapapneu.

Welke BMI is overgewicht?

Wanneer is er sprake van obesitas?

BMI	Categorie	Gezondheidsrisico
18.5 – 25	Normaal gewicht	Normaal
25 – 30	Overgewicht	Verhoogd
30 – 35	Obesitas	Hoog
35 – 40	Ernstige Obesitas	Zeer hoog

Hoe zwaar moet je zijn als je 10 jaar bent?

BMI bij kinderen

Leeftijd	Overgewicht
	BMI meisjes	BMI jongens
10 jaar	19,86	19,84
11 jaar	20,74	20,55
12 jaar	21,68	21,22

Wat voor BMI moet ik hebben?

BMI berekenen

Resultaat BMI (kg/m²)	Gewichtstoestand
Lager dan 18,5	Ondergewicht
Tussen 18,5 en 25	Gezond gewicht
Tussen 25 en 30	Overgewicht
Hoger dan 30	Obesitas

Is je BMI altijd betrouwbaar?

Je gewicht in kilogram, gedeeld door je lengte in meter in het kwadraat. Zo bereken je je Body Mass Index. Simpel, maar volgens velen niet accuraat genoeg. Volgens experts zoals Tim Olds en Nathan Daniell van de University of South Australia, houdt de index geen rekening met een belangrijke factor: vorm.

Welke BMI is dodelijk?

Mensen van alle leeftijden met ondergewicht (een BMI van 18,5 of lager) bleken 1,8 keer zo veel kans op overlijden te hebben als mensen met een gezond gewicht (een BMI tussen 18,5 en 25,9).

Hoe hoog moet je BMI zijn voor een maagband?