Inhoudsopgave
Welke vormen van hoofdpijn zijn er?
In deze blog geven we je verschillende soorten hoofdpijn en hoe je ze kunt herkennen.
- Spanningshoofdpijn. Spanningshoofdpijn is een veel voorkomende klacht.
- Migraine. Een migraine is een neurologisch fenomeen.
- BEHANDELING SPANNINGSHOOFDPIJN EN MIGRAINE.
- CERVICOGENE HOOFDPIJn.
- BEHANDELING SPANNINGSHOOFDPIJN EN MIGRAINE.
Welke vorm van hoofdpijn komt het meeste voor?
Clusterhoofdpijn is de meest pijnlijke vorm van hoofdpijn en komt meer bij mannen voor. De oorzaak van clusterhoofdpijn is ondanks veel medisch onderzoek niet bekend. Wel denkt men dat de tijden van de aanvallen iets te maken hebben met de biologische klok.
Kan fysio helpen bij hoofdpijn?
Veel vormen van hoofdpijn zijn te verhelpen met fysiotherapie of manuele therapie. Een behandeling gericht op ontspanning en het losmaken van spieren en wervels kan hoofdpijnklachten verlichten, zelfs in het geval van migraine.
Wat zijn de drie meest voorkomende soorten hoofdpijn?
Dit zijn de meest voorkomende soorten hoofdpijn
- BIJHOLTE- OF VOORHOOFDSHOLTEONTSTEKING.
- SPANNINGSHOOFDPIJN.
- MIGRAINE.
- CLUSTERHOOFDPIJN.
Wat is precies hoofdpijn?
Hoofdpijn, pijn gelokaliseerd in en om het hoofd, is vrijwel altijd een onschuldige klacht. Hersenweefsel is gevoelloos. De oorzaken van hoofdpijn moeten dan ook gezocht worden in de spieren en banden rond schedel en nek, de bloedvaten, de hersenvliezen en de hersendruk.
Wat zegt je hoofdpijn?
Wanneer spieren (langdurig) te strak gespannen staan kan dit leiden tot zogenaamde spanningshoofdpijn. De pijn kan ook afkomstig zijn vanuit een probleem met de zenuwen in de nek. Dat is bijvoorbeeld het geval bij cervicogene hoofdpijn. Hoofdpijn die ontstaat door migraine of medicijngebruik komen ook vaak voor.
Hoe kom je het beste van hoofdpijn af?
Hieronder worden 10 tips gegeven die kunnen helpen om de hoofdpijn te verlichten.
- Behoud een gezonde levensstijl.
- Zorg voor een goede nachtrust.
- Vermijd cafeïne.
- Drink minder alcohol.
- Houd je bloedsuikerspiegel op peil.
- Ontspan.
- Verzorg je lichaamshouding.
- Eet pittig.
Welke therapie bij hoofdpijn?
Fysiotherapie en oefentherapie Wanneer de spanningshoofdpijn vooral te maken heeft met een verkeerde houding of verkeerde bewegingen, dan zijn fysiotherapie en oefentherapie vaak de meest effectieve therapieën om de hoofdpijn te behandelen.
Wat kun je doen aan clusterhoofdpijn?
Clusterhoofdpijn is te behandelen met zowel behandelingen gericht om een aanval af te breken (aanvalsbehandeling) als met behandelingen om het aantal aanvallen te verminderen (preventieve behandeling). Als aanvalsbehandeling zijn sumatriptan injecties en inhalatie van zuivere zuurstof de meest effectieve mogelijkheden.
Wat betekent je hoofdpijn?
De pijn zit aan beide kanten van uw hoofd of rondom uw hoofd. De pijn voelt drukkend, knellend of als een strakke band om uw hoofd. De pijn kan een half uur tot een paar dagen duren. De spieren van uw schouders, nek en schedel kunnen gevoelig zijn.
Wat voel je met hoofdpijn?
De pijn zit meestal aan één kant van je hoofd en je voelt hem kloppen of bonzen. Als je je lichamelijk inspant, neemt de pijn toe. Je bent misselijk of je moet zelfs overgeven. En vaak kun je ook slecht tegen licht en geluiden.
Er zijn vijf veel voorkomende soorten hoofdpijn. Vier daarvan staan beschreven in de NHG-richtlijnen voor huisartsen. Dit zijn spanningshoofdpijn, migraine, medicamenteuze hoofdpijn en clusterhoofdpijn. Als fysiotherapeut zien we daarbij ook nog cervicogene hoofdpijn.
Heb al 3 dagen hoofdpijn?
Soms is het verstandig naar de huisarts te gaan. Bijvoorbeeld bij kinderen met hoofdpijn, bij zeer ernstige pijn of bij pijn na een ongeluk. Ook als de hoofdpijn enkele dagen aanhoudt, kunt u beter de huisarts bezoeken. Bij ‘gewone’ hoofdpijn kan een pijnstiller helpen om uw klachten te verminderen.
Wat als je steken in je hoofd hebt?
Vaak wordt er gedacht dat de steken wijzen op een probleem in de hersenen, maar dat is dus niet het geval. In het hoofd registreert een bepaalde zenuw, de zogenaamde trigeminuszenuw, of er sprake is van pijn in de huid, de spieren, de hersenvliezen of de bloedvaten.