Inhoudsopgave
Welke spier geeft abductie van de arm?
Zo is de supraspinatus betrokken bij: abductie (het naar buiten bewegen van de bovenarm). De infraspinatus is betrokken bij exorotatie (het naar buiten draaien van de bovenarm). De subscapularis is betrokken bij endorotatie (het naar binnen draaien van de bovenarm) en de teres minor is ook betrokken bij exoratotie.
Waarom is het schoudergewricht kwetsbaar?
Kwetsbaar gewricht De stabiliteit daarentegen is minder groot dan dat van het heupgewricht en is vooral afhankelijk van de omliggende structuren als ligamenten en rotator-cuffspieren. Deze vergrote mobiliteit en lichte stabiliteit maakt het schoudergewricht kwetsbaar voor blessures.
Wat is Tendinose van de Supraspinatuspees?
Wat is het? Hierbij gaat het vaak om een tendinose van de pees die vasthecht aan schouderkop. Het gaat vaak om de pees van de supraspinatus spier die bovenop het schouderblad licht en naar de voorkant van de schouder loopt. Als deze pees lange tijd te veel belast wordt kan deze beschadigen.
Welke spieren hechten aan de Clavicula?
De monnikskapspier (musculus trapezius) is een trapeziumvormige spier die de schouder en de nek bedekt. Hij heeft zijn oorsprong via banden aan de achterkant van de schedel en de hals- en nekwervels en hecht aan op de buitenste delen van het schouderblad en het sleutelbeen.
How do you treat supraspinatus pain?
Supraspinatus Muscle and Rotator Cuff Tendonitis Treatment
- Rest. Resting the shoulder and upper arm is necessary at the first sign of pain from an injury.
- Ice.
- Anti-Inflammatory Medication.
- EPAT Therapy Treatment.
- Kinesiology Tape (KT Tape) or Shoulder Sling.
- Physical Therapy.
- Corticosteroid Injection.
- Rotator Cuff Surgery.
What does supraspinatus muscle do?
As part of the Rotator Cuff, supraspinatus helps to resist the gravitational forces which act on the shoulder joint to pull from the weight of the upper limb downward. It also helps to stabilize the shoulder joint by keeping the head of the humerus firmly pressed medially against the glenoid fossa of the scapula.
What movements does the supraspinatus do?
Function. The supraspinatus muscle performs abduction of the arm, and pulls the head of the humerus medially towards the glenoid cavity. It independently prevents the head of the humerus to slip inferiorly.
Why is supraspinatus most commonly injured?
The supraspinatus tendon is the most commonly injured tendon of the four tendons because it lies predominantly in the space between the acromion and the humeral head.
How long does supraspinatus tendonitis take to heal?
The minimum time for recovery from rotator cuff tendinitis or a small tear is generally two to four weeks, and stubborn cases can take several months.