Inhoudsopgave
Hoe herken je depressie bij zwangerschap?
Vergeetachtigheid en minder concentratie. Een leeg gevoel. Je waardeloos of schuldig voelen. Veel piekeren en je zorgen maken over je zwangerschap en baby.
Kan je depressief worden tijdens zwangerschap?
Ongeveer 10 tot 20% van de vrouwen heeft depressieve klachten tijdens de zwangerschap of in de eerste 3 maanden na de bevalling. De kans om voor het eerst of opnieuw depressief te worden is wel het grootst in het kraambed. Ook vrouwen die een miskraam of abortus hebben gehad kunnen daarna depressief worden.
Waarom depressief tijdens zwangerschap?
Meestal is een depressie een combinatie van sociale, lichamelijke en psychische factoren. Dit kan voor ieder zwangere vrouw anders zijn. Wel zijn er een aantal risicofactoren die de kans op depressie tijdens de zwangerschap vergroten: Heftige levensgebeurtenissen, zoals een scheiding of sterfgeval in de familie.
Welke emoties voelt de vrouw als ze bevallen is?
Het krijgen van een kindje is voor zowel de moeder als de partner een heftige en vaak emotionele gebeurtenis. Je kunt je heel emotioneel voelen en ook dit kan wisselen van een ultiem geluksgevoel en de welbekende roze wolk, tot onzekerheid over je nieuwe rol als ouder(s) en soms ook depressieve gevoelens.
Wat is een zwangerschaps depressie?
Een postnatale depressie is een depressie die ontstaat rondom de bevalling. Je hebt hierbij maandenlang last van een somber, prikkelbaar, angstig en verdrietig gevoel. Het kan je zomaar overkomen. Ook als je je op de komst van je baby had verheugd.
Welke vormen van depressie zijn er?
Soorten depressies
- Depressieve stoornis.
- Dysthyme stoornis.
- Bipolaire stoornis.
- Psychotische depressie.
- Postnatale depressie.
- Seizoensgebonden depressie.
Wat kun je doen aan prenatale depressie?
Blijf niet te lang lopen klachten: juist omdat je zwanger bent en een kindje draagt, is haast geboden. De huisarts kan je doorverwijzen naar de POP-poli, een speciale poli voor zwangere vrouwen met psychische klachten (waaronder prenatale depressie).
Hoe lang duurt prenatale depressie?
Meestal gaan de klachten die horen bij een postpartum depressie na een paar dagen tot enkele weken vanzelf over. Sommige vrouwen blijven echter maandenlang last houden van de klachten en worden ook neerslachtig. De klachten hoeven niet direct na de bevalling te beginnen. Soms beginnen deze enkele weken na de bevalling.
Wat doet verdriet met zwangerschap?
Naast dat het zonde is van je zwangerschap, kan een onbehandelde prenatale depressie ook negatieve gevolgen hebben voor de baby. Onderzoek heeft aangetoond dat als je depressieve klachten ervaart tijdens je zwangerschap, je kindje een grotere kans heeft op een laag geboortegewicht en vroeggeboorte.
Welke emoties spelen tijdens zwangerschap?
Welkom in de emotionele achtbaan die zwangerschap heet! Net als veel andere zwangeren heb je last van stemmingswisselingen. Als je last hebt van moodswings kan je stemming van het ene op het andere moment omslaan. Van ontzettend vrolijk tot strontchagrijnig en van zeer ontspannen tot compleet gestrest.
Wat kun je doen aan een postnatale depressie?
Adviezen bij een depressie na de bevalling
- Voel je niet schuldig over wat je voelt en denkt.
- Praat met mensen in je omgeving over je gevoel en zorgen.
- Vraag eventueel of ze willen helpen bij de verzorging van je kind.
- Kom gerust praten met je huisarts.
- Zorg voor tijd en rust voor jezelf.
Wat is een depressie diagnose?
Mensen die depressief zijn, zijn langdurige tijd somber en hebben vrijwel nergens zin in. Ze verliezen vaak interesse in de dingen om zich heen en kunnen niet echt meer genieten. Men spreekt van een depressie als de gevoelens van neerslachtigheid minstens twee weken duren. Hierbij hoort ook een gebrek aan motivatie.