Inhoudsopgave
Is tillen gevaarlijk tijdens zwangerschap?
Tillen tijdens je zwangerschap geeft niet alleen meer druk op jouw lichaam. Het kan ook een effect hebben op je ongeboren baby. Als je te vaak en te zwaar tilt (vaker dan 20 keer per dag of per keer langer dan vijf minuten), bestaat er een kleine kans dat je kindje te vroeg geboren wordt.
Waarom doet niezen pijn tijdens zwangerschap?
Bij het niezen pijn in je onderbuik krijgen komt meestal doordat hoesten en niezen de ligamenten rond je baarmoeder onder druk zetten. Deze weefsels zijn al uitgerekt tijdens je zwangerschap, waardoor deze extra druk pijn kan doen. Hoewel dit erg vervelend kan zijn, is niezen tijdens de zwangerschap niet gevaarlijk.
Welke dingen mag je niet eten als je zwanger bent?
Waar kun je op hoofdlijnen op letten?
- Rauw vlees of vleeswaren gemaakt van rauw vlees.
- Rauwe en gerookte vis.
- Rauw ei.
- Rauwe kiemgroente.
- Zachte kaas gemaakt van rauwe melk.
- Rauwe melk rechtstreeks van de boer.
Hoe voelt Bandenpijn na bevalling?
Bij bandenpijn heb je last van pijn rond het schaambot. De stekende pijn kan doortrekken naar je onderrug, vagina en schaamlippen. Het kan zich vooral opdoen bij de volgende activiteiten: Na plotselinge of intensieve bewegingen, zoals opstaan, bukken, een stuk lopen of sporten.
Hoe lang mag je werken als je zwanger bent?
Eén week voor de vermoedelijke bevallingsdatum mag u niet meer gaan werken. De overige weken (prenataal) zwangerschapsverlof (maximaal 5 weken dus) mag u overdragen naar de (postnatale) bevallingsrust. Daardoor kan het postnatale verlof maximaal 14 weken bedragen.
Wat zijn de rechten van een zwangere vrouw?
Tijdens de zwangerschap
- Aanpassing werk. De werkgever moet ervoor zorgen dat je veilig je werk kunt doen tijdens je zwangerschap (en tijdens het geven van borstvoeding).
- Extra pauze.
- Rustplek.
- Regelmatige werktijden.
- Niet overwerken.
- Doorbetaald doktersbezoek.
- Niet bukken of tillen.
- Zwangerschapsverlof.