Hoe schrijf je zwemmen?

Hoe schrijf je zwemmen?

Spelling en flexie

	Vorm	Afbreking
Meervoud o.t.t.	zwemmen	zwem.men
Enkelvoud o.v.t	zwom	zwom
Meervoud o.v.t.	zwommen	zwom.men
Tegenwoordig deelwoord	zwemmend	zwem.mend

Wat is het doel van zwemmen?

Zwemmen is een low-impact sport. Daarmee bedoelen we dat zwemmen goed is voor je spieren, pezen en gewrichten. In het water weeg je 90% minder en spaar je dus je lichaam veel meer! Dat is ook de reden waarom geblesseerde sporters vaak in het zwembad opnieuw aan hun conditie beginnen te werken.

Hoeveel moet je zwemmen?

Aan het begin van elke training kan je echt best tenminste 100 meter zwemmen om op te warmen en aan het einde van elke training 100 of 200 meter om te ontspannen. Denk tijdens de training ook om je snelheid aan te passen, alsook aan de lengtes en pauzes.

Wat is het belangrijkste bij zwemmen?

Met zwemmen train je alle grote spiergroepen en ook de intermusculaire coördinatie. Vooral met de schoolslag en borstcrawl versterk je je rug en armen. Borstcrawl is een intensieve belasting voor je trapeziusspier en je brede rugspier. Deze spieren zorgen voor de klassieke brede zwemmersrug.

Wat is het bijvoeglijk naamwoord van zwemmen?

Bijvoorbeeld: zwemmen – zwom – gezwommen, lopen – liep – gelopen.

Wat voor soorten zwemmen zijn er?

Bij het moderne reglementair georganiseerde wedstrijdzwemmen als sport komen de volgende categorieën voor:

• Vrije slag.
• Vlinderslag.
• Rugslag.
• Schoolslag.
• Borstcrawl.
• Rugcrawl.
• Wisselslag.

Welke slagen heb je bij zwemmen?

Hoe is het zwemmen ontstaan?

Circa 3000 jaar geleden zwommen de Egyptenaren al in de Nijl, kinderen werden opgevoed met zwemlessen. Waarschijnlijk zwommen ze hier met een soort beencrawl. Ook bij de Grieken was zwemmen belangrijk, als je ergens wilde werken, moest je op zijn minst een zwemdiploma hebben.

Hoeveel moet je zwemmen om af te vallen?

Ga je 3 keer per week een half uur zwemmen, dan verlies je zo’n 1.500 calorieën. Maar ook gezonde voeding is essentieel, door op een week nog zo’n 2.000 calorieën minder op te nemen (goed voor zo’n 285 calorieën minder per dag), val je gemiddeld een halve kilo per week af.

Hoeveel calorieen verbrand je zwemmen?

4. Zwemmen. Iets actiever dan rustig baantjes trekken – met krachtige slagen maken en zo snel mogelijk de overkant van het zwembad bereiken verbrand je ongeveer 892 calorieën per uur.

Welke vormen van zwemmen zijn er naast het wedstrijdzwemmen nog meer?

Een alternatieve vorm van borstcrawl is “total immersion swimming”. Dit is een aangepaste zwemslag, waarbij het doel is een grote efficiëntie te bereiken door het minimaliseren van de weerstand. Dit staat tegenover wedstrijdzwemmen waarbij het behalen van een zo hoog mogelijke snelheid van belang is.

Wat train je allemaal met zwemmen?

Welke spieren train je met zwemmen?

• Borstcrawl: de belangrijkste spieren zijn de trapeziusspier en de brede rugspier.
• Schoolslag: Hierbij train je vooral je rug: de brede rugspier.
• Rugcrawl: Hiermee train je vooral je bilspieren.
• Vlinderslag: Deze slag is het meest atletisch.

De verleden tijd van zwemmen is ‘zwom’. Het voltooid deelwoord is ‘heeft, is gezwommen’.

Is zwemmen een zelfstandig naamwoord?

Zelfstandig naamwoord (sport), zwemmen is een watersport waarbij de zwemmer zich door middel van arm- en beenbewegingen voortbeweegt in het water.

Wat is het verleden tijd van zwemmen?

zwemmen/vervoeging

vervoeging van de bedrijvende vorm van zwemmen
onbepaalde wijs	lang
tegenwoordig (o.t.t.)	zwem	zwemmen
verleden (o.v.t.)	zwom	zwommen
toekomend (o.t.t.t.)	zal zwemmen	zullen zwemmen

Wat voor Woordsoort is zwembad?

Is zwemmen een werkwoord?

Werkwoord “zwemmen” – Nederlandse werkwoorden.

Wat is gezwommen?

zwemmen – Werkwoord 1. (sport) (inerg) zich gecoördineerd door het water voortbewegen ♢ Hij heeft altijd veel gezwommen. 2. ergatief zwemmend ergens heen gaan ♢ Hij is naar de andere kant gezwommen.

Wat is de stam van zwemmen?

		Voorbeeld: Zwemmen
jij	Verledentijdsstam	Zwom
	Verledentijdsstam	Zwom
hij/zij/het	Verledentijdsstam + en	Zwommen
wij/jullie/zij	Verledentijdsstam + en	Zwommen

Hebben gezwommen?

zwemmen/vervoeging

vervoeging van de bedrijvende vorm van zwemmen
onbepaalde wijs
tegenwoordig (v.t.t.)	heb/ben gezwommen	hebt/bent gezwommen
verleden (v.v.t.)	had gezwommen	had gezwommen
toekomend (v.t.t.t.)	zal gezwommen hebben	zal/zult gezwommen hebben

Is het Gezwemt of gezwommen?

zwemmen/vervoeging

vervoeging van de bedrijvende vorm van zwemmen
onbepaalde wijs
tegenwoordig (o.t.t.)	zwem	zwemt
verleden (o.v.t.)	zwom	zwom
toekomend (o.t.t.t.)	zal zwemmen	zult/zal zwemmen